Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečená zelenina s bulgurem

JanaDorazinova

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

4. 7. 2017 11:31

Pečená zelenina s bulgurem

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	1 998 kJ / 478 kcal
Bílkoviny	19,17 g
Tuky	1,19 g
Vláknina	24,89 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	991 mg
Sůl	2,46 g
Sacharidy	87,45 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Nejdříve předvaříme brambory, nejlépe ve slupce, nevaříme je však úplně do měkka.
V osolené vodě uvaříme bulgur - zhruba 15 minut
Všechnu zeleninu nakrájíme na libovolné kusy a vložíme do misky. Pokapeme ji sojovou omáčkou, mírně osolíme a opepříme, zakápneme olivovým olejem.
K zelenině přidáme na větší kostky předvařené brambory a scezený bulgur. Vše pořádně promícháme nasypeme do pekáče s pečícím papírem.
Během pečení několikrát promícháme.
Pečeme zhruba 35 min na 190 stupňů, ke konci, tak na 5 minut, přidáme na 220 stupňů

Přidat do oblíbených (57×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Bulgur, cizrna a zelenina

Bulgur, cizrna a zelenina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 25 min

Bulgur s kapustičkami a kořenovou zeleninou

Bulgur s kapustičkami a kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Sýrový bulgur

Sýrový bulgur

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 4×

Pečení hadi na ohni: Tohle jídlo k táboráku nadchne děti a potěší dospělé

Zdobení perníčků dřevěným dekorem: Stačí jen párátko, kakao a voda a perníčky budou jako malované

Hodnocení 12×

Co uvařit dobrého na chalupě. Oblíbené recepty s těstovinami, bulgurem a kuskusem patří mezi nejrychlejší

Komentáře

kotatecko4@seznam.cz

23. 7. 2017 21:37

mysulka

7. 7. 2017 06:36

jemmy

4. 7. 2017 17:50

Moc pekne

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Mrkvový salát s celerem a pomerančem

Mrkvový salát s celerem a pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejnovější recepty Více

Vepřová játra po asijsku

Vepřová játra po asijsku

Přidáno před 12 hodinami

Banán s hruškou v kapse

Banán s hruškou v kapse

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí závitky plněné hruškovou nádivkou a hermelínem

Kuřecí závitky plněné hruškovou nádivkou a hermelínem

Přidáno 1. 12. 2023 09:37

Francouzská kuřecí polévka s fazolemi

Francouzská kuřecí polévka s fazolemi

Přidáno 30. 11. 2023 11:25

Čokoládové tyčinky s Nutellou a oříšky

Čokoládové tyčinky s Nutellou a oříšky

Přidáno 30. 11. 2023 08:02

Čokoládové preclíky

Čokoládové preclíky

Přidáno 29. 11. 2023 21:44

Právě bylo uvařeno:

Čočková pomazánka s droždím a cibulí

Čočková pomazánka s droždím a cibulí

Mettynka uvařila před 17 minutami

Těstoviny s nivou

Těstoviny s nivou

Danca11 uvařil před 2 hodinami

Linecké cukroví Videorecept

Linecké cukroví

Danakaraskova uvařila před 4 hodinami

Buchta - prošívaná deka Videorecept

Buchta - prošívaná deka

MoniTom uvařila před 12 hodinami

Pečené uzené koleno Videorecept

Pečené uzené koleno

Zaneta24 uvařila před 12 hodinami

Výborné šlehačkové cukroví Videorecept

Výborné šlehačkové cukroví

GabrielaKutis uvařila před 12 hodinami

Koláč z cukety Videorecept

Koláč z cukety

mendorf uvařila před 12 hodinami

Měkké perníčky hned k jídlu Videorecept

Měkké perníčky hned k jídlu

Ondraska uvařila před 13 hodinami

Nejlepší bramboráky jaké znám

Nejlepší bramboráky jaké znám

gabikka uvařila před 13 hodinami

Bramborová pomazánka na chlebíčky Videorecept

Bramborová pomazánka na chlebíčky

miche.pelech uvařila před 13 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat naším výběrem receptů

Deset tipů na ty nejlepší vanilkové rohlíčky: Máslo místo margarínu, správně připravená mouka a vychytávka se žloutkem

Císařovna Sisi byla posedlá štíhlostí: Držela diety, kdy měla k obědu jen syrový bílek s trochou soli, jedné věci ale neodolala

Další recepty

Pečená zelenina na bylinkách

Pečená zelenina s bazalkou

Pečená zelenina s bazalkovo-sýrovou omáčkou

Pečená zelenina s bylinkami

Pečená zelenina s bylinkovým tvarohem

Pečená zelenina s citronovým olejem

Tématické fráze: bulgur s grilovanou zeleninou recept zelenina s bulgur bulgur se zeleninou bulgur s grilovanou zelenina zelenina s bulgurem zapečená zelenina s bulgurem grilovaná kedlubna bulgur s grilování zeleninou bulgur jako příloha jídla s grilovanou se zeleninou recepty bulgur bulgur recepty grilovaná zelenina a bulgur recepty s bulgurem bulgur zelenina bulgur s míchanými vejci cuketa s tofu a bulgurem bulgur se zeleninou a míchanými vejci

Suroviny: cuketa, lilek, cibulka lahůdková, kedlubna, rajče sušené, žampióny, brambory, česnek, hrášek, kapie, bulgur, omáčka sojová, sůl, pepř

Pečená zelenina s bulgurem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mzMp