Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka

Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka je sytá a zároveň lehká polévka, která spojuje rajčata, červenou čočku a zeleninu. Česnek, sladká paprika a citronová šťáva jí dodají příjemně vyváženou chuť.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

cca 4 porce

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme a nasekáme. Mrkev očistíme a nastrouháme. Pórek omyjeme a nakrájíme na kolečka. Krok 2: V hrnci rozehřejeme olivový olej a cibuli na něm necháme zesklovatět. Přidáme pórek, mrkev a česnek a krátce orestujeme. Krok 3: Přisypeme červenou čočku, přidáme konzervovaná rajčata, sladkou mletou papriku, osolíme, opepříme a zalijeme vývarem nebo vodou. Krok 4: Polévku vaříme přibližně 20–25 minut, dokud čočka nezměkne. Část polévky můžeme rozmixovat a nakonec dochutíme citronovou šťávou.

TIP: Luštěninové polévky, které zasytí

Zveřejněno 25. 7. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPvBn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPvBn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka červená, rajče sterilované krájené, cibule, pórek, mrkev, česnek, vývar masový, olej olivový, paprika sušená sladká, šťáva citronová, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu
]