Mrkvovo - ovesné tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat o něco zdravěji? Potřebujete připravit zdravou pochoutku dětem? Zkuste tyto mrkvovo - ovesné tyčinky. Budou dostatečně sladké díky medu i mrkvi, přitom…
Semínka slunečnicová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Celozrnná jablečná bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenVláčná bábovka je oblíbeným nedělním dezertem. Vyzkoušejte třeba tuto - připravíte ji z celozrnné mouky a pro ještě větší vláčnost přidáte strouhaná jablka. Bábovka…
Sušenky z ovesných a pšeničných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky s ovesnými vločkami se výborně hodí ke snídani, místo tradičních kupovaných cereálií. Stejně tak budou chutnat k odpolední kávě, či jen tak jako svačinka pro…
Slunečnicové (vanilkové) rohlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenSlunečnicové rohlíčky jsou originální variací na tradiční vánoční cukroví. Jemné máslové těsto doplněné o jemná slunečnicová semínka, která můžete ještě pro zvýraznění…
Fofr tyčinky k pivu a vínu
Recept ještě nebyl hodnocenTyčinky z listového těsta jsou jednoduchou a oblíbenou pochoutkou, ideální k pivu či vínu. Křehké, zlatavé těsto se často doplňuje sýrem, solí, semínky nebo bylinkami,…
Cuketové špagety s omáčkou (Raw)
Recept ještě nebyl hodnocenSyrové cuketové špagety s jednoduchou omáčkou z rajčat, sušených rajčat, česneku a bylinek potěší lehkostí, svěžestí a minimem práce i času stráveného v kuchyni. Ideální…
Moravské majonézové koláčky nejen k vínu
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekárny vložíme suroviny na těsto, tak jak jsou po sobě napsané a zapneme program Těsto: hnětení a kynutí bez pečení.Na náplň namícháme tvaroh, s na jemném struhadle…
Kuřecí stehna plněná nádivkou
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí stehna zespodu nařízneme podél dlouhé kosti až ke kloubu a odstraníme ji, kůži neodkrajujeme. Spodní tzv. paličky ponecháme s kostí.Připravíme nádivku. Pečivo…
Křupavá placka z červené čočky s rajčaty a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi jídla do ruky, máme pro vás skvělý a zdravý recept na křupavou placku z červené čočky. Základem těsta je rozmixovaná, předem namočená čočka. Chuť…
Salát s broskví a sušenou šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenLetní kombinace sladkých broskví, šťavnaté zeleniny, schwarzwaldské šunky a mozzarelly potěší chuťové buňky i oko. Opečená semínka dodají křupavost a jednoduchá zálivka…
Zelný salát s mrkví a semínky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte rodině chutný a jemný zelný salát. Takový, který se hodí i k bezmasým pokrmům. Například skvěle doplní knedlíky nebo noky s vejci, zapečené brambory a podobné…
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Recept ještě nebyl hodnocenChlebíčky ve tvaru srdíčka příjemně zpestří vaše valentýnské menu. Pomazánka z červené řepy a celeru je zjemněná majonézou a má krásnou růžovou barvu. V každém soustu…
Pražená slunečnicová semínka
Recept ještě nebyl hodnocenZlatavě opražená slunečnicová semínka, pokrm plný energie s pikantním nádechem sójové omáčky. Neodolatelná chuťová kombinace pro milovníky jednoduchého a chutného…
Plněná pizza kapsa
Recept ještě nebyl hodnocenPizza patří mezi nejoblíbenější italské pokrmy. Všichni ji toužíme umět stejně dobře jako Italové, ale i v českém provedení je výborná, a hlavně domácí. Zkuste ji…
Celozrnné sušenky se slunečnicovými semínky
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte zdravější sladkost k čaji nebo svačinu na cesty? Vyzkoušejte celozrnné sušenky s ovesnými vločkami, slunečnicovým semínkem a ořechy. Tyto sušenky voní medem a…
Bršlicové pesto
Recept ještě nebyl hodnocenBršlice kozí noha není jen otravný plevel, je jedlá a plná vitamínů. Připravit z ní můžeme třeba pesto, které využijeme na špagety nebo na topinky. Chuť bršlice je lehce…
Ječná kaše s malinami
Recept ještě nebyl hodnocenJečná kaše s malinami je jednoduchá a výživná snídaně připravená přes noc. Kombinuje jemně nabobtnalé vločky, banán a bílý jogurt, které spolu tvoří krémovou konzistenci…
Polníčkový salát s kuřecími kousky
Recept ještě nebyl hodnocenChcete jíst fit a zároveň chutně? Tento svěží salát s mangem, kuřecím masem a semínky nabízí vyváženou kombinaci. Kuřecí maso se naloží, druhý den se krátce orestuje a…
Müsli loupáky
Recept ještě nebyl hodnocenJen lehce sladké, zato poměrně syté, to jsou tyto müsli loupáky. Přidaná celozrnná mouka, slunečnicová a lněná semínka, ovesné vločky a rozinky tvoří neobvykle tmavší…
Cuketový perník se slunečnicovými semínky
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte vláčný cuketový perník se slunečnicovými semínky, který potěší malé i velké hosty. Jemně nastrouhaná cuketa dodá těstu příjemnou vláčnost. Slunečnicová…
Ryba s ořechovou krustou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud chcete vyzkoušet jinou úpravu vaší oblíbené ryby, připravte ji s ořechovou krustou a bramborovo-mrkvovým pyré. Pokrm okamžitě získá slavnostní vzhled a netradiční…
Čokoládová granola s ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenGranola je vyplešená, dokřupava vypečená verze klasického sypaného müsli. Tahle čokoládová granola je slazená javorovým sirupem a chuťově vyladěná arašídovým máslem a…
Ořechová granola
Recept ještě nebyl hodnocenNení nad to začít den sladkou snídaní. Pokud milujete oříšky, pak zajisté oceníte recept na domácí granolu s lískovými oříšky, která je příjemně sladká a křupavá. Jak ji…
Červený salát s brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolicu v troške vody alebo v pare 3 min povaríme. Necháme vychladnúť.Červenú kapustu a cviklu nastrúhame nahrubo a pridáme ružičky brokolice a brusnice.Olej…
