Ryba s ořechovou krustou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud chcete vyzkoušet jinou úpravu vaší oblíbené ryby, připravte ji s ořechovou krustou a bramborovo-mrkvovým pyré. Pokrm okamžitě získá slavnostní vzhled a netradiční…
Semínka slunečnicová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Halloumi burger s bazalkovým pestem
Recept ještě nebyl hodnocenBurgery můžou chutnat skvěle i bez masa, stačí dobře zvolit náplň. Tyto burgery potřeme bazalkovým pestem, přidáme pečenou papriku, lilek a sýr halloumi. Sýr se při…
Jahodový pudink z chia semínek
Recept ještě nebyl hodnocenJahodový pudink z chia semínek skvěle poslouží jako snídaně nebo dezert. Nemusíte nic složitě vařit, porci semínek pouze zalijete mandlovým mlékem a necháte nabobtnat.…
Pesto z medvědího česneku se slunečnicovými semínky
Recept ještě nebyl hodnocenNejlepším způsobem, jak si uchovat medvědí česnek na pozdější dobu, je vyrobit z něj pesto. Příchuť pesta můžete libovolně obměňovat různými přísadami jako jsou mandle,…
Domácí celozrnné housky
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavé, měkké a plné vlákniny – domácí celozrnné housky jsou skvělou volbou pro každého, kdo dbá na zdravý životní styl. Připravíte je jednoduše, bez zbytečných přísad,…
Kuřecí prsa plněná špenátem a sýrem na zeleném salátu
Recept ještě nebyl hodnocenPokud hledáte zdravou večeři plnou bílkovin? Plněná kuřecí prsa se zeleným salátem jsou ideální volbou. Naplňte je směsí špenátu, česneku a vyzrálého čedaru. Servírujte…
Salát z rukoly a pomeranče
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující rukolový salát s pomerančem přijde vhod nejen jako lehká večeře, ale také jako příloha ke grilovanému masu. Je jen na vás, co do salátu přidáte za zeleninu…
Zdravé cuketové placky
Recept ještě nebyl hodnocenPlacičky z cukety, bez mouky a tuku. Jsou jednoduché, rychlé a hodí se jak zdravá svačinka do práce, tak k večernímu zobání bez výčitek. Placičky jsou pečené v troubě a…
Věnec se špenátovým pestem
Recept ještě nebyl hodnocenVěnec je zpravidla nositelem symbolu čistoty a plodnosti a pomyslným kruhem života. Zejména na jaře a o Velikonocích můžeme věnce i upéct. Třeba z kynutého těsta a se…
Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenČočka beluga bývá často označována pro svůj vzhled jako kaviár mezi luštěninami. Navíc obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny. Kombinace vařené čočky, pečených rajčat a…
Cuketové špagety s omáčkou (Raw)
Recept ještě nebyl hodnocenSyrové cuketové špagety s jednoduchou omáčkou z rajčat, sušených rajčat, česneku a bylinek potěší lehkostí, svěžestí a minimem práce i času stráveného v kuchyni. Ideální…
Špenátový salát s jahodami a nektarinkou
Recept ještě nebyl hodnocenSpojení jemného baby špenátu, sladkých jahod a šťavnaté nektarinky vytváří dokonalou letní kombinaci, kterou doplňuje svěží citronovo-hořčičný dresink. Každé sousto je…
Polévka z červených paprik
Recept ještě nebyl hodnocenPolévka z červených paprik s dýní a rajčaty je plná přírodní sladkosti a intenzivní chuti. Opečená zelenina spolu se slunečnicovými semínky přidává jemnou křupavost a…
Koláčky s krouceným okrajem
Recept ještě nebyl hodnocenTradiční koláčky s krouceným okrajem jsou nejen pastvou pro oči, ale i pro chuťové buňky. Křehké těsto, lahodná náplň a pečlivě tvarovaný okraj dělají z každého kousku…
Ostružiny pod ořechovou drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenZ ostružin můžeme připravit mnoho různých sladkých dobrot. Jednu takovou snídaňovou chuťovku najdeme i v tomto receptu. Tmavé plody zapečeme pod ořechovou drobenkou s…
Skořicový koláč se slunečnicovými semínky a švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavé skořicové těsto posypané křupavými slunečnicovými semínky a doplněné sladkými švestkami vytváří spojení chutí, které zahřeje u srdce. Jednoduchý koláč, který…
Salát s broskví a sušenou šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenLetní kombinace sladkých broskví, šťavnaté zeleniny, schwarzwaldské šunky a mozzarelly potěší chuťové buňky i oko. Opečená semínka dodají křupavost a jednoduchá zálivka…
Salát z červené řepy za syrova
Recept ještě nebyl hodnocenSalát ze syrové červené řepy je osvěžující a zdravý pokrm, který zaujme svou jednoduchostí i výraznou chutí. Jemně nastrouhaná řepa vyniká zemitou chutí, kterou krásně…
Detoxikační směs s červenou řepou
Recept ještě nebyl hodnocenSměs z červené řepy, jablka, mrkve, semínek a lesního ovoce má svěží chuť, sytou barvu a přirozeně podpoří trávení i očistu těla. Stačí rozmixovat a vychutnat si plnou…
Cukroví na Halloween
Recept ještě nebyl hodnocenPotěšte své ratolesti a připravte na svátek duchů neboli Halloween tematické linecké cukroví, které na první pohled připomíná strašidelné dýně. Linecká kolečka spojíme…
Ořechová granola
Recept ještě nebyl hodnocenNení nad to začít den sladkou snídaní. Pokud milujete oříšky, pak zajisté oceníte recept na domácí granolu s lískovými oříšky, která je příjemně sladká a křupavá. Jak ji…
Červený salát s brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolicu v troške vody alebo v pare 3 min povaríme. Necháme vychladnúť.Červenú kapustu a cviklu nastrúhame nahrubo a pridáme ružičky brokolice a brusnice.Olej…
Výhonková pánev (mungo klíčky)
Recept ještě nebyl hodnocenTofu nakrájame na kocky a dáme do misky. Zalejeme šťavou premiešanou so sójovou omáčkou a pridáme nadrobno sekaný zázvor. Premiešame a necháme 1 hod marinovať.Na oleji…
Semenáček
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme semínka s oříšky a vejce rozšleháme s olejem. Pak tekutou směs smícháme se semínky. Vymažeme olejem srnčí hřbet a dáme tam směs. Uhladíme.Dáme péct na 160…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
