Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenát listový - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Ravioli se slaninovým špenátem

Ravioli se slaninovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nejdřív si uvaříme raviolky podle návodu na obalu. Špenát si rozmrazíme, česnek nakrájíme na drobno, slaninu a mozarellu na menší kostičky. Na pánvi necháme seškvařit…

Špenátová polévka s cizrnou

Špenátová polévka s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

V rozpuštěném másle zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme rozmačkaný česnek, necháme rozvonět, zasypeme moukou a umícháme světlou jíšku.Zalijeme chladným vývarem,…

zizala

35 min

Lososovo-špenátový závin

Lososovo-špenátový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kombinace lososa a zdravého špenátu prostě jde k sobě a vždy sklidí úspěch. Naplňte jimi závin a vaši strávníci budou zaručeně nadšeni. Závin potěší nečekanou návštěvu,…

tejaja

60 min

Bleskový salát z červené čočky

Bleskový salát z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát, nakrájenou zeleninu a lněné semínko na zahuštění. Osolíme, okořeníme. Přivedeme k varu, přikryjeme poklicí, ihned…

Špenátové houboše

Špenátové houboše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špenátové karbanátky s houbami přinášejí příjemnou bezmasou změnu do všedního jídelníčku. Jemná chuť špenátu se krásně doplňuje s aromatickými houbami a sýrem. Podávejte…

Danca

35 min

Špenát s balsamikovým octem

Špenát s balsamikovým octem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kvalitní balsamico ocet je jemnější a chuťově mnohem zajímavější, než klasický lihový 8% ní. Dejte mu šanci vyniknout i při přípravě vašich pokrmů. I dušené zelenině…

Johanka128

15 min

Zelený čtvrtek s jáhlami

Zelený čtvrtek s jáhlami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zelený čtvrtek je jako stvořený pro jídla se špenátem. Připravte k obědu netradiční přílohu z jáhel a červené čočky, kterou můžete doplnit oblíbeným sýrem, tofu nebo…

JaneeS

45 min

Kuřecí koláč se špenátem

Kuřecí koláč se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Slané koláče se hodí jako teplá večeře, ale můžeme je podávat i zastudena jako pohoštění nebo svačinu na cesty. Přípravu si usnadníme použitím listového těsta a…

poslirecept

90 min

Rybí rolka se špenátem

Rybí rolka se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Troubu předehřejeme na 180 °C. Filet ryby lehce potřeme olejem, z obou stran posolíme a posypeme najemno nasekaným rozmarýnem. Na pánvi rozehřejeme máslo. Přidáme…

Špenátové kuličky Retro

Špenátové kuličky Retro

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Půl kila přebraného, vypraného a spařeného špenátu dusíme ve vlastní šťávě. Pak přidáme půl kila vepřového a hovězího sekaného masa, 1 vejce, sekanou cibulku a několik…

Tuňákové šátečky

Tuňákové šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V misce smícháme zcezeného tuňáka, posekaný špenát, lučinu, hořčici, sůl, pepř a citronovou šťávu.Vyválené listové těsto nařežeme na čtverečky. Do středu dáme lžičku…

Frenkie

45 min

1 6 7 8 9 10 11

]