Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Sladké banánové lívanečky potěší k snídani nejen vaše ratolesti, ale i dospělé. Zkuste je připravit se sladkým opičím máslem, které se skládá z banánů, ananasu a kokosu,…
Snadnou pomazánku, na kterou spotřebujeme třeba i vařená vajíčka z koledy připravíme opravdu raz dva. Hotová je za chvíli a díky ředkvičkám je i plná vitaminů. Chuť jí…
Slzovka jako moučník s jablky a šlehačkou je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravější alternativu tradičních dezertů. Tento moučník kombinuje nutričně bohatou…
Pokud máte rádi ryby, vyzkoušejte rychlý letní recept na opékaného pstruha na ghí se zeleninou s nádechem Středomoří. Zužitkujete v něm zbytky zeleniny a spolu s…
Šavarma nebo šaurma – rychlé občerstvení, oblíbené na Blízkém východě, se obvykle připravuje na rotačním grilu, ale jeho obdobu si snadno připravíte i doma. S využitím…
Rebarborová bublanina s kokosem je svěží a nadýchaný moučník, který skvěle spojuje nakyslou chuť rebarbory s exotickou sladkostí kokosu. Ideální dezert k odpolední kávě…
Oloupaná jablka a ementál nastrouháme najemno.Pak přidáme majolku, žervé, kurkumu a promícháme.Směs zakapeme citronem a podle chuti dosolíme.
Toto skromné a jednoduché jídlo si díky sladké chuti oblíbí i děti. Mrkev nejdříve osmažíme na másle, aby měla výraznější chuť, poté dusíme do měkka. Můžeme si ji dát…
Jestli máte rádi syté zeleninové polévky s luštěninou, zkuste tuto podle našeho receptu. Lehce připomíná složením a chutí indickou kuchyni. Každopádně zasytí a může…
Cuketové hranolky jsou skvělé řešení, jak zužitkovat bohatou cuketovou sklizeň. Jsou křupavé a chutné, připravené s česnekem, sýrem a trochou citronu. Rychlá a zdravá…
Kuřecí prsa s dýní ve smetanové omáčce jsou skvělý tip na rychlý a výživný oběd. Jemné maso, nasládlá dýně a tymián tvoří lahodnou kombinaci, kterou zjemní smetana, a…
Překvapte své hosty zdravým pohoštěním. Tento nápaditý koláč nepotřebuje ani špetku mouky. Jemný rýžový základ z vajec a sýru nese vrstvu nastrouhané mrkve a tenkých…
Pokud jako každý rok plánujete na Vánoce připravit pro rodinu bramborový salát, máme pro Vás zdravější verzi se sníženým podílem majonézy. V salátu je navíc řapíkatý…
Parné letní dny si nikdo z nás nedovede představit bez lahodné a osvěžující zmrzliny. Z úrody jahod můžete připravit domácí zmrzlinu, není to nijak složité a zvládnou to…
Nemusíte chodit do restaurace, abyste si mohli dopřát asijskou kuchyni. S tímto receptem uvaříte během chvilky lahodné jídlo, plné orientálních chutí, a bez zbytečného…
Bábovky jsou v naší kuchyni tradičním moučníkem, který se hodí jak na všední, tak sváteční den. Vláčnou bábovku plnou rozinek osvěží také citrusy, zejména šťáva a kůra z…
Celer bývá neprávem opomíjenou zeleninou. Snadno jej můžeme zakomponovat třeba i do slavnostního bramborového salátu. Chutě zeleniny se navzájem propojí a navíc je…
Zelný salát s jogurtovým dipem je svěží a křupavý, plný barevné zeleniny a sladkých rozinek. Spolu s rozpečenou bagetkou se sýrem vytvoří lehký, ale sytý pokrm, který se…
Hrníčkový recept na sladké okvětní lístečky s krémem vonícím po vanilce, to celé namočené v čokoládové polevě. Hodí se při jakékoliv sváteční příležitosti a budou…
Květy černého bezu obalené v nadýchaném ořechovo-kokosovém těstíčku, jsou voňavou lahůdkou, kterou můžeme připravit pouze na jaře. Připravte si tuto sladkou smaženou…
Losos je výborná ryba, která si skvěle rozumí s koprem a citronovou šťávou. Připravte si jemné, šťavnaté maso na grilu a podávejte s jogurtovým dipem. Podávat můžete s…
Přezrálá rajčata ze zahrádky zužitkujete v této nasládlé krémové polévce ovoněné bazalkou. Jen přirozená chuť rajčat bez dochucovadel, mouky nebo umělých škrobů.…
Barevná směs celeru, paprik a jablek tvoří osvěžující salát plný vitamínů, který díky lehce dochucené smetaně a majonéze zůstává jemný a lahodný. Skvěle poslouží jako…
Předehřejeme troubu na 220 °C. Na plech dáme na malé růžičky rozebraný květák. Pokapeme ho olejem a poprášíme paprikou. Promícháme a přidáme oloupaný česnek. Za…
