Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 665 kJ / 398 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,23 g |
| Tuky | 16,05 g |
| Vláknina | 7,86 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 106 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 24,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do tortill lze použít jakékoli vařené maso, hovězí, vepřové i drůbeží, natrhané na vlákna pomocí vidličky. V pánvi na lžíci olivového oleje zesklovatíme najemno nasekanou cibuli. Přidáme nakrájená čerstvá rajčata, krátce orestujeme a vmícháme maso. Osolíme a opepříme dle chuti.
Krok 2: Avokádo rozpůlíme, pomocí lžíce vyndáme ze slupky, dáme pecku stranou. Obě poloviny nakrájíme na plátky a pokapeme citronovou šťávou. Sušená rajčata vyndáme z oleje a nakrájíme na proužky. Natrháme ledový salát na kousky a nakrájíme mozzarellu.
Krok 3: Tortilly postupně prohřejeme na suché pánvi a naplníme. Nejprve pokropíme balzamicem nebo kečupem podle toho co kdo rád. Posypeme kousky ledového salátu, doprostřed dáme řadu masa, plátky avokáda a kousky mozzarelly.
Krok 4: Svineme, překrájíme na poloviny a podáváme.
Zveřejněno 14. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tortilly s trhaným masem, avokádem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DkN1k
Moje poznámka
Tortilly s trhaným masem, avokádem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DkN1k
Nejnovější recepty
Polévka z pečené zeleniny
Přidáno před 12 hodinami
Pečený kečup (nejjednodušší)
Přidáno před 13 hodinami
Guláš Irský – Irish Stew
Přidáno před 15 hodinami
Tvarůžková pomazánka zrající
Přidáno před 16 hodinami
Krémové gnocchi s mletým masem
Přidáno před 17 hodinami
Švestkově-maková galetka
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kečup
jirkakejda před 10 hodinami
Švestkové knedlíky z tvarohovo-bramborového těsta
Evellinka před 10 hodinami
Chilli con carne
Jakralik před 11 hodinami
Jednoduchá roláda pro začátečníky
brtna před 13 hodinami
Omáčka na špagety
Bohumil 1501 před 13 hodinami
Pečená rajčata ve vlastní šťávě
Lucie1001 před 14 hodinami
Jednoduchý okurkový salát s rajčaty
magdalenka před 14 hodinami
Cibulový krém
magdalenka před 14 hodinami
Bramborový gulášek
magdalenka před 14 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
[email protected] před 14 hodinami
Suroviny:
tortilla,
maso,
avokádo,
rajče,
rajče,
sýr mozzarella,
cibule,
olej olivový,
salát ledový,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
balsamico
Komentáře (5)