Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 290 kJ / 786 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,00 g |
| Tuky | 4,56 g |
| Vláknina | 16,60 g |
| Cholesterol | 480 mg |
| Sodík | 548 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Treska se špenátem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPMv
Moje poznámka
Treska se špenátem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPMv
Nejnovější recepty
Roláda s pečeným čajem
Přidáno před 7 hodinami
Losos podle Marka Raditsche
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Přidáno před 9 hodinami
Pomerančové cukroví
Přidáno před 10 hodinami
Jehněčí guláš s kapií
Přidáno před 20 hodinami
Kapr na asijský způsob podle Marka Raditsche
Přidáno 3. 12. 2025 16:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejjednodušší kokosky
monikavavrikova před 9 minutami
Fazolová polévka rychlá
Kajkajak před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
nicol.n před 1 hodinou
Kuře na paprice podle Romana Vaňka
MZaTZ před 2 hodinami
Jogurtové muffiny
Darina1977 před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Soropa před 3 hodinami
Polévka s krupicí a vejcem
JiZa5 před 6 hodinami
Zdravý banánový chlebík
jitkaspate před 7 hodinami
Mřížkový koláč - osvědčený
Evellinka před 7 hodinami
Biskupský chlebíček
HelenaR před 8 hodinami
Tématické fráze:
treska se spenatem,
treska recept,
treska recepty,
file z tresky s baby se špenátem,
treska se špenátem recept,
smažená treska se špenátem,
treska s ricottou,
morska treska se spenatem a syrem
Suroviny:
treska,
špenát listový,
cuketa,
jogurt bílý,
česnek,
cibule šalotka,
rozmarýn,
petrželka,
pažitka,
koriandr,
olej olivový,
sůl
Komentáře (2)