Treska zapečená se špenátem

heli3 Kuchařka: heli3

Doba přípravy: 30 min 4 porce Jiné maso 1 názor

Suroviny

400 g tresky filety
1 mražený špenát
4 vejce
4 stroužky česneku
lžička soli
špetka kmínu
plátek másla
2 lžíce oleje
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Posolené a pokmínované filety z tresky zlehka osmahneme na pánvi na oleji zhruba 8 min.

  2. Skleněnou zapékací misku vymažeme máslem. Rozehřátý osolený špenát a rozetřený česnek promícháme.

  3. Do skleněné mísy dáme špenát, tresky i se šťávou a klepneme 4 vejce.

  4. Pečeme v troubě 20 min.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Treska zapečená se špenátem

  • n1k1t4 n1k1t4(neregistrovaný)

    Dnes sme si pripravili a je to naozaj jednoduché a chutné :). Hladošom odporúčam ako prílohu varené zemiaky. A pridávam bodík :-).

    Odpovědět

Tématické fráze: treska se špenátem zapečená treska se špenátem treska zapecena se spenatem zapecena treska treska špenát zapečená ryba se špenátem treska recept zapečené filety z tresky zapecene filety se spenatem filet se špenátem treska ze špenátem zapečené maso se špenátem treska recepty recept treska se spenatem treska špenát recept treska zapečená s s nivou treska na spenatu treska a špenát treska s vejci zapečená fileta se špenátem

Zapomněl/a jsem heslo