Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Trochu opomíjená kedlubna má rozličné využití v kuchyni. Kedlubnovou omáčku lze připravit hned na několik způsobů. Představuje jídlo vhodné pro děti i dospělé, navíc je skutečně jednoduchá a z dostupných ingrediencí.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 942 kJ / 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,73 g |
| Tuky | 11,38 g |
| Vláknina | 5,70 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 20,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kedlubnu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Omyté listy bez stonků nasekáme nadrobno a spaříme horkou vodou.
Krok 2: Do kastrůlku dáme nastrouhanou kedlubnu a zalijeme vodou. Přidáme půl lžičky kmínu, majoránky, libeček a nasekané listy. Povaříme.
Krok 3: Promícháme smetanu s moukou nebo kukuřičným škrobem a touto záklechtkou omáčku zahustíme. Krátce povaříme a dochutíme solí, cukrem a můžeme kápnout i citrónovou šťávu.
Zveřejněno 17. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPOJ
Moje poznámka
Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPOJ
Nejnovější recepty
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 9 hodinami
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 9 hodinami
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 10 hodinami
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 10 hodinami
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 6 hodinami
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 9 hodinami
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 9 hodinami
Bramborová polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Pizza z rohlíků
zonoro před 10 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 10 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 11 hodinami
Francouzské palačinky
Kvittecko před 11 hodinami
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 11 hodinami
Tématické fráze:
kedlubna pro kojence,
kedlubová omáčka,
omáčky pro kojence,
omáčky pro děti,
omáčky pro nejmenší,
kedlubková omáka pro děti,
omačky pro malé děti,
kedlubna pro děti,
kedlubnové listí,
recepty kedlubna pro deti,
kedlubna recept pro deti,
kedlubnová omáčka s s těstovinami,
kedlubnová omáčka bez masa,
omáčka pro nejmenší,
kedlubová omáčka recept,
kedlubnova omacka s masem,
kedlubova omacka pro kojence,
recepty na omáčky pro děti,
recepty pro děti kedlubna,
omáčka pro děti
Suroviny:
kedlubna,
sůl,
cukr,
kmín celý,
majoránka,
libeček,
šťáva citronová,
smetana,
mouka
Komentáře (19)