Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 642 kJ / 2 783 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,95 g |
| Tuky | 224,28 g |
| Vláknina | 23,47 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 6,39 g |
| Sůl | 16,02 g |
| Sacharidy | 73,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky, vybereme 12 ks menších růžiček, které odložíme, zbytek i s oloupaným košťálem a mrkví v robotu rozsekáme na drť.
Krok 2: Vmícháme vejce, koření, sůl, mouku s práškem do pečiva a mléko a důkladně vše promícháme.
Krok 3: Plech na muffiny či muffinové formičky vyložíme slaninou (po stranách i na dně), poté dáme do košíčků po jedné lžíci náplně, vložíme růžičky brokolice, navršíme opět rozdrcenou směs a pečeme na 170°C cca 20 min.
Krok 4: Poté snížíme teplotu na 150°C, na každý košíček položíme kostku sýra (cca 0,5-1 cm silné) a necháme pozvolna zapéct.
Krok 5: Jakmile je sýr měkký (asi 10 min.), přepneme troubu na gril či ohřev shora a max.teplotu a krátce zapečeme, až začne sýr zlátnout.
Zveřejněno 8. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové muffiny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ErM
Moje poznámka
Brokolicové muffiny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ErM
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 14 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 16 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 18 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 21 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 22 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 8 minutami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 22 minutami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 38 minutami
Květáková polévka
Eva_H před 10 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 12 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 13 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 13 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 14 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 14 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 15 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové mufiny,
brokolicové mafiny,
mufiny s brokolicí,
brokolice recepty,
slané muffiny s brokolicí,
brokolicové maffiny,
mufíny z brokolice,
brokolice mafiny,
brokolicová mufiny,
maffiny na slano s brokolici,
brokolicové mufin,
recepty z brokolice,
brokolice mufiny,
brokolicové muffiny bez mouky,
recept na brokolicové mafiny,
brokolicovy chlebik,
brokolicový mufiny,
recept brokolicove mufinky,
mafiny z brokolice,
brokolice recept
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
sůl,
vejce,
mléko,
podravka,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
sýr tvrdý,
slanina anglická
Komentáře (12)