Mugcake - dortík v hrníčku
Rychlý dezert z mikrovlnky, pokud máte chuť na něco malého a nechce se vám příliš hřešit. Tahle domácí verze bude určitě chutnat více, než instantní kupovaná. Do těsta si můžete přidat také oříšky, hrozinky nebo jiné sušené ovoce.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 734 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 13,13 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrníčku smícháme rozmačkaný banán na kašičku, mouku, vejce, sodu, skořici a trochu mléka (aby to vytvořilo těstovou strukturu).
Krok 2: Dovnitř těsta vložíme čokoládu (nemusí být) a hrnek dáme do mikrovlnné trouby na cca 2 minuty (kontrola pomocí špejle).
Krok 3: Dortík vyklopíme a dozdobíme.
Zveřejněno 18. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Moje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Nejnovější recepty
Kuřecí karbanátky s kapustou a sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Lehoučký mrkvový dort s mascarpone a ricottou
Přidáno před 6 hodinami
Rolky pivovarského štamgasta
Přidáno před 8 hodinami
Louhované pivní preclíky
Přidáno před 10 hodinami
Krůtí kousky s paprikou a dýňové pyré s mrkví
Přidáno před 21 hodinami
Studená roláda z bůčku
Přidáno 2. 3. 2026 15:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perník na čundry od maminky
Dacota před 8 minutami
Extra rychlé lívance
MARVEN před 50 minutami
Krkovička z trouby
MARVEN před 58 minutami
Krkovice na medu a hořčici
MARVEN před 1 hodinou
Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně
MARVEN před 1 hodinou
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
MARVEN před 1 hodinou
Buchta z řepy
Kajkajak před 1 hodinou
Ševcovský mls
ruda43 před 1 hodinou
Tématické fráze:
zdravý mugcake,
mug cake,
banánový mugcake,
čokoládový mugcake,
ovesný mugcake,
mugcake bez vajec,
mugcake bezlepkové,
mugcake bez vejce,
slany mugcake,
mugcake do hrnečku,
mugcake do trouby,
mugcake bez banánu,
jednoduchy mugcake,
mugcake v troube,
mug cage,
mugcake z banánu,
tvarohový mugcake bez mouky,
dortík do hrnečku,
mugcake bez mouky,
mug cake bez vajec
Suroviny:
banán,
mouka ovesná,
vejce,
mléko,
soda jedlá,
skořice,
čokoláda hořká,
ovoce,
jogurt
Komentáře (4)