Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 226 kJ / 54 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 0,30 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 125 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 9,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu necháme 8 hodin namáčet.
Krok 2: Pak vodu slijeme a dáme do 1 litru nové vody. Přidáme mrkve, petržel a kostky vývaru.
Krok 3: Když je zelenina měkká, pokrájíme ji na menší kousky a přidáme zpět k cizrně.
Krok 4: Necháme prohřát a můžeme podávat. Polévka je vydatná a zdravá.
Zveřejněno 24. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Moje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 16 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 21 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 6 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 8 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 8 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 8 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 8 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 9 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 9 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 10 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 10 hodinami
Tématické fráze:
vývar z petržele,
vývar z petržele,
hovězí vývar s cizrnou,
cizrnový hrnec,
recepty z cizrny,
hovezi vyvar a cizrna,
s cizrny recepty,
recepty z cizrny,
recept vyvar z czrny,
hovezi vyvar a k tomu cizrna,
zdravé kostky vývaru,
polévka z cizrny vývar,
vývar z petržele recept,
zeleninovy vyvar s cizrnou,
polévka cizrnový vývar,
polévka ze suché cizrny,
polévka s cizrnou
Suroviny:
cizrna,
mrkev,
petržel,
voda,
vývar zeleninový
Komentáře (4)