Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 226 kJ / 54 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 0,30 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 125 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 9,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu necháme 8 hodin namáčet.
Krok 2: Pak vodu slijeme a dáme do 1 litru nové vody. Přidáme mrkve, petržel a kostky vývaru.
Krok 3: Když je zelenina měkká, pokrájíme ji na menší kousky a přidáme zpět k cizrně.
Krok 4: Necháme prohřát a můžeme podávat. Polévka je vydatná a zdravá.
Zveřejněno 24. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Moje poznámka
Cizrnový vývar
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v8OV
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový tunel
Přidáno před 19 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 20 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 22 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Evellinka před 5 hodinami
Kapustové karbanátky
Evellinka před 5 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Evellinka před 5 hodinami
Vepřové plátky na másle a žampionech
Valis před 9 hodinami
Plněné pečené batáty
Christine před 11 hodinami
Rajčatová omáčka na těstoviny
MoniTom před 11 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 12 hodinami
Zapečená mořská štika s hlívou, vejci a čedarem
Slavista62 před 13 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
poirotka před 13 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
lecho před 15 hodinami
Tématické fráze:
vývar z petržele,
vývar z petržele,
hovězí vývar s cizrnou,
cizrnový hrnec,
recepty z cizrny,
hovezi vyvar a cizrna,
s cizrny recepty,
recepty z cizrny,
recept vyvar z czrny,
hovezi vyvar a k tomu cizrna,
zdravé kostky vývaru,
polévka z cizrny vývar,
vývar z petržele recept,
zeleninovy vyvar s cizrnou,
polévka cizrnový vývar,
polévka ze suché cizrny,
polévka s cizrnou
Suroviny:
cizrna,
mrkev,
petržel,
voda,
vývar zeleninový
Komentáře (4)