Opravdu jedlé jáhly :)
Pokrmy z jáhel u nás nejsou moc rozšířené, i když existuje spousta receptů jak na slaná, tak na sladká jídla. Tento chuťově vyvážený recept v sobě kombinuje jáhly, Nivu, listový špenát a cuketu, dochucené česnekem a bazalkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 246 kJ / 776 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,97 g |
Tuky | 28,06 g |
Vláknina | 18,36 g |
Cholesterol | 85 mg |
Sodík | 1,68 g |
Sůl | 4,41 g |
Sacharidy | 87,47 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Opravdu jedlé jáhly :)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WqLn
Moje poznámka
Opravdu jedlé jáhly :)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WqLn
Nejnovější recepty
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 9 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 1 hodinou
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 2 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
zelenapampeliska před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
olivka před 3 hodinami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 4 hodinami
Utopenci alá pan Kaplan
helka před 5 hodinami
Jogurtová buchta s třešněmi
novakovajanna před 5 hodinami
Krupičková polévka
taleonka10 před 5 hodinami
Tématické fráze:
jáhly na slano,
jak dlouho varit jahly,
jáhly na sladko,
jáhly recepty na slano,
jáhly příprava,
jak vařit jáhly,
jáhly recepty na sladko,
jáhly na slano recepty,
jahly na slano recept,
co jsou jáhly,
obsahují jáhly lepek,
recepty jáhly na sladko,
jahly recept,
příprava jahel,
recepty z jáhel,
jáhly recepty,
jak dlouho se vaří jáhly,
jak uvařit jáhly,
co obsahuji jáhly,
recepty s jáhly
Suroviny:
jáhly,
fazole bílé,
špenát listový,
cuketa,
sýr niva,
česnek,
bazalka čerstvá,
ořech muškátový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (13)
no nevim nevim
ale jinak asi dobré