Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí

Pokud rádi mlsáte zdravě, tenhle chlebíček si určitě oblíbíte. Obsahuje minimum cukru, je bez mouky a v jeho chuti se kombinují ovesné vločky, vláčná a šťavnatá jablka a také kokos. Po upečení můžete namazat marmeládou podle chuti.

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie14 791 kJ /
3 535 kcal
Bílkoviny90,02 g
Tuky185,88 g
Vláknina72,35 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 475 mg
Sůl1,31 g
Sacharidy339,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme. Jablka nastrouháme nahrubo a banán rozmačkáme vidličkou. Krok 2: K rozmixovaným ovesným vločkám přidáme nastrouhaná jablka, rozmačkaný banán a všechny ostatní suroviny. Krok 3: Formu na chlebíček vymažeme kokosovým olejem a vysypeme strouhaným kokosem. Do vymazané formy vlijeme těsto a pečeme v troubě vyhřáté na 190 °C cca 40-45 minut. Krok 4: Po upečení můžeme chlebíček namazat svou oblíbenou marmeládou bez cukru, třeba borůvkovou.

TIP: Moučníky v bezlepkové stravě

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 1. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (51× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Bj3J

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Bj3J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

7popelka7 7popelka7 20. 10. 2023 11:26
Výborný :yes:<3

Monika Sediva Monika Sediva 29. 5. 2023 08:55
Já arašídové máslo zbožňuji, takže mňam, přidávám do oblíbených a co nevidět zkusím 😋😋😋

verca 25. 8. 2016 14:50
Ten vypada skvele. Vyzkousim :-). Je nutne davat arasidove maslo, pripadne lze necim nahradit? :-)

Susa Susa 25. 8. 2016 14:53
verca: Arašídové máslo můžete klidně vynechat :-)

spagetka spagetka 20. 1. 2016 05:20
Takovéto nápady se mi moc hodí ;-):-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 19. 1. 2016 21:58
Mi taky a moc:-)

hosta hosta 19. 1. 2016 18:05
To se mi líbí, zkusím:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ovesny chlebicek, spaldovy chlebicek s jablky, bramborová pomazánka na chlebíčky, arašídové máslo, chlebíčky s jablky, pečená jitrnice, ovesny hlebicek, jemný chlebíček s jablky a ořechy, chlebíček s jsblky a čokoládou, celozrnný chlebíček s jablkem, bananový chlebíček ovesný s jablky, ¨chlebíček s jablky, ořechy a rozinkami, tncz nova 20.1.2016

Suroviny:
vločky ovesné, mléko rostlinné, jablko, banán, máslo arašídové, vejce, kokos strouhaný, olej kokosový, skořice, prášek do pečiva, stevie

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu