Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 307 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,80 g |
| Tuky | 16,42 g |
| Vláknina | 12,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 245 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 31,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji restujeme dohneda nakrajanu cibulu, zazvor a cesnak. Potom pridame kurkumu, koriander a chilli korenie. Osolime, premiesame a nechame pol minutky rozvonat korenie. Pridame nakrajanu paradajku a restujeme na stredne silnom ohni domakka.
Krok 2: Zmes nechame trocha vychladnut a s troskou vody rozmixujeme.
Krok 3: Tuto pastu vratime do hrnca, v ktorom sme zmes pripravili. Pridame kokosove mlieko a kari privedieme k varu.
Krok 4: Pridame ocistenu a nakrajanu mrkvu, kesu orechy a 5 minut varime (ak treba, pridame troska vody).
Krok 5: Nakoniec pridame garam masala, nechame prejst poslednym varom a odstavime z ohna.
Krok 6: Mozeme pouzit aj cerstvu koriandrovu vnat a na dozdobenie nasucho na panvici opecene kesu orechy. Podavame s ryzou.
Zveřejněno 4. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kešu mrkvové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qn20
Moje poznámka
Kešu mrkvové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qn20
Nejnovější recepty
Domácí škvarkovka
Přidáno před 12 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 13 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 16 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 16 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 16 hodinami
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažení a dopékání v troubě
jerry-05 před 13 minutami
Domácí sekaná z mletého masa
Mefistik před 8 hodinami
Hrachová kaše
jjj82 před 9 hodinami
Putimské vepřové nudličky
AndreaRinger před 10 hodinami
Britská kuchyně - Short Breads sušenky
daniel.dragon před 11 hodinami
Pizza jako z pizzerie
pazderka83 před 12 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Zukika před 13 hodinami
Vepřová plec na žampionech a smetaně
gutsim před 13 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Maestro23smigl před 14 hodinami
Šunkofleky se sýrem
simona.habova před 14 hodinami
Tématické fráze:
kesu na kari,
kesu recepty,
mrkvové kari,
mrkvove recepty vegetarian,
mrkev v kešu omáčce,
mrkvové recepty,
kari s hraskem a kesu
Suroviny:
olej,
cibule červená,
česnek,
zázvor,
kurkuma,
koriandr sušený,
koření chilli,
sůl,
rajče,
mrkev,
oříšky kešu,
mléko kokosové,
koření garam masala
Komentáře (8)