Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 094 kJ / 2 652 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,83 g |
| Tuky | 216,90 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 726 mg |
| Sodík | 3,26 g |
| Sůl | 7,95 g |
| Sacharidy | 52,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, zbytek rozpustíme v kastrůlku, zasypeme moukou a vymícháme jíšku.
Krok 2: Zalijeme přiměřeně mlékem, aby vznikl řidší bešamel, ochutíme kořením. Brokolici rozsekáme v mixeru na drť a vsypeme do bešamelu.
Krok 3: Dno zapékací mísy poklademe třemi plátky těstovin, potřeme pětinou brokolicového bešamelu, dáme plátky šunky, trochu sýra a opět lasagně.
Krok 4: Takto střídáme až do poslední vrstvy, kterou zasypeme sýrem bohatěji, okolo můžeme stočit růžičky ze zbytku šunky.
Krok 5: Pečeme v troubě na 180°C cca 30-35 min.
Zveřejněno 19. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2NDK
Moje poznámka
Brokolicové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2NDK
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 1 hodinou
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 18 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečné lívance
oldlhot před 54 minutami
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 55 minutami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 1 hodinou
Vosí hnízda
Luentynka před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 2 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 4 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 12 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 13 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 13 hodinami
Tématické fráze:
lasagně s brokolicí,
brokolicové lazane,
lazane s brokolici,
recept na lasagne,
lasagne recept,
brokolicové lasabne,
lasaně s s brokolicí,
mísa na lasagne,
lasagne s brokolicí a šunkou,
lasagně recept s brokolicí,
lasagnes brokolicí,
lasaně s brokolicí,
brokolicové recepty,
lasagne,
brokolicivé lazaně,
recept na lasane s brokolici,
recept lasagne s brokolicí,
lasagne s s brokolicí,
recepty lasagne,
lasagene s brokolicí
Suroviny:
těstoviny lasagne,
brokolice,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
květ muškátový,
sůl,
pepř,
vegeta,
krkovice vepřová,
sýr strouhaný
Komentáře (6)