Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Lilkový salát

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

15 min (15 min tepelná úprava)

Lilkový salát
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Porce: 2 - 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 052 kJ /
252 kcal
Bílkoviny7,63 g
Tuky14,04 g
Vláknina5,16 g
Cholesterol 10 mg
Sodík 64 mg
Sůl0,07 g
Sacharidy21,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Baklažán narežeme na kocky a na oleji orestujeme. Podlejeme lyžicou vody a podusíme, kým baklažán nezosklovatie (asi 5 min). Tekutina musí byť úplne vyvarená. Odstavime, pridáme prelisovaný cesnak, postriekame octom a osolíme. Jemne premiešame a uložíme aspoň na 2 hod do chladu. Krok 2: Potom k baklažánu pridáme nakrájané paradajky a nasekanú čerstvú bazalku. Krok 3: Pred podávaním polejeme šalát jogurtom.
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 5. 2016

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Chudneme chutne a zdravo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilkový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Doj6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilkový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Doj6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Masula Masula 16. 5. 2016 07:00
Mňam:yes:<3:-K

tejaja tejaja 16. 5. 2016 06:39
Ďakujem.:-K

zizalka zizalka 15. 5. 2016 17:24
<3 baklažán kdykoliv :yes:

Majkaa Majkaa 15. 5. 2016 16:48
Líbí:yes:

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 15. 5. 2016 16:03

Lilkový salát

Lilkový salát

Lilkový salát

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
lilkový salát ze se zeleninou, lilkový salát recept, lilkový salát, recept salat

Suroviny:
lilek, rajče, olej olivový, ocet vinný červený, česnek, jogurt, bazalka čerstvá, sůl

Přidat fotografie receptu