Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninové řízečky s česnekem

Name: Zeleninové řízečky s česnekem
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 600 g různé zeleniny (měla jsem kousek květáku, kousek brokolice, 2 mrkve, 1 petržel, kousek kadeřávku, pórku a 1 jarní cibulku); sůl; pepř; lžička sušeného česneku v prášku; 1 vejce; 2 -3 lžíce pohankové mouky; strouhanka; olej

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Angel 666

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

600 600 g různé zeleniny (měla jsem kousek květáku, kousek brokolice, 2 mrkve, 1 petržel, kousek kadeřávku, pórku a 1 jarní cibulku)

sůl

pepř

lžička lžička sušeného česneku v prášku

1 1 vejce

2 -3 lžíce 2 -3 lžíce pohankové mouky

strouhanka

olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	45 742 kJ / 10 933 kcal
Bílkoviny	312,43 g
Tuky	68,31 g
Vláknina	872,63 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	24,10 g
Sůl	60,21 g
Sacharidy	1 830,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, brokolici, mrkev a petržel povaříme v lehce osolené vodě skoro doměkka. Scedíme a necháme vychladnout. Krok 2: Pak všechnu zeleninu nasekáme nadrobno. Osolíme, opepříme a ochutíme sušeným česnekem. Vmícháme pohankovou mouku a vejce a necháme chvilku odležet. Krok 3: Pak zformujeme řízečky, obalíme ve strouhance a usmažíme dozlatova v rozehřátém oleji. Řízečky pěkně drží tvar a nerozpadají se.

Květák, brokolici, mrkev a petržel povaříme v lehce osolené vodě skoro doměkka. Scedíme a necháme vychladnout.
Pak všechnu zeleninu nasekáme nadrobno. Osolíme, opepříme a ochutíme sušeným česnekem. Vmícháme pohankovou mouku a vejce a necháme chvilku odležet.
Pak zformujeme řízečky, obalíme ve strouhance a usmažíme dozlatova v rozehřátém oleji. Řízečky pěkně drží tvar a nerozpadají se.

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 9. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninové řízečky s česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J9Ro

Rychlé řízečky ze sýru a rohlíků Videorecept

Rychlé řízečky ze sýru a rohlíků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 20 min

Cuketové řízečky v kořeněném těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73

Vaječné řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 35 min

Zeleninové řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Kuřecí řízečky v česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dupinka 50 min

Napité řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kroupovka 30 min

Zobrazit více

Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Angel 666 40 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 80 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 70 min

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Levné recepty
Recepty do 50 korun
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Smažení
Vaření

Moje poznámka

Zeleninové řízečky s česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J9Ro

Náhodný recept

Hovězí játra a cibule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hazel 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem

Přidáno před 14 hodinami

Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem

Přidáno před 15 hodinami

Zapečená brokolicová pomazánka

Přidáno před 20 hodinami

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky Videorecept

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky

Přidáno před 20 hodinami

Kotlety s pórkem

Přidáno 22. 2. 2026 08:19:27

Pórková polévka se zeleninou a miso pastou

Přidáno 22. 2. 2026 08:00:02

Další recepty

Komentáře (4)

Jaromira18 7. 7. 2020 12:25

Vypadají nádherně. S pohankovou moukou musí být vynikající.

Kristyna 25. 9. 2016 12:28

Ja to obalim v konfleksach :)

nanny 23. 9. 2016 10:54

urcite zkusim,delam je taky z ruzne zeleniny ale pridavam i cerstvy cesnek.

Angel 666 přidala novou fotografii! 22. 9. 2016 19:16

Přečtěte si

Matějská pouť 2026: Domácí langoš od 90 Kč, pivíčko za dvacku a cukrová vata za 50 Kč. Průvodce po nejlepším občerstvení

Znáte kočičák? Tuto rychlou a levnou přílohu oceníte nejen o masopustu. K jitrnicím a jelitům je ale skvělá

Zeleninové zmrzliny: Oblíbenou letní pochoutku připravíte z dýně, okurky i řepy Hodnocení 1×

Zeleninové zmrzliny: Oblíbenou letní pochoutku připravíte z dýně, okurky i řepy

Kokotky, indiánky a zubař v akci: Osmý díl Peče celá země přinesl spoustu slz a padla kila čokolády

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Kuře z jednoho pekáče podle Ostravského Gastrošefa: Křehké maso doplňuje perfektní zelí i luxusní šťáva

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejnovější články

Nakládané vepřové řízky: Díky jogurtové marinádě budou báječně měkké a šťavnaté

12 foto
Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni

Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák: Je levná a díky kečupu a hořčici chutná na opečeném chlebu božsky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čokoládová pomazánka

matyaslanger012 před 25 minutami

Chlebové tajemství

magdalenka před 41 minutami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Alamatej před 1 hodinou

Povelikonoční vajíčkový salát s uzeným masem

magdalenka před 1 hodinou

Holandské řízky Videorecept

Barunka1 před 13 hodinami

Buchta Himálaje Videorecept

Buchta Himálaje

Veronika_1 před 13 hodinami

Nadýchaný piškotový korpus Videorecept

Nadýchaný piškotový korpus

Terkinka před 14 hodinami

Tématické fráze:
zeleninové řizečky, zeleninové řízečky s pohankou, česnekové řízečky, květákové řízečky, recepty na brokolice placky bez mouky, pohankové řízečky, zeleninové řízečky s pohanku, řízečky z brokolice, špagety se zeleninou,česnekem a sýrem

Suroviny:
zelenina, sůl, pepř, česnek sušený, vejce, mouka pohanková, strouhanka, olej

Naposledy jste si prohlédli

Zeleninové řízečky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Čoko dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Iwakk

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 25 min

Šťavnatá kuřecí směs alá čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dominikap0

Doma uzený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kucerova45 200 min

]

Zeleninové řízečky s česnekem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni