Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

Name: Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porcí
Ingredients: 2 lžíce olivového oleje; 100 g farmářské slaniny; 50 g cibule; 90 g mrkve (1 velká); 40 g řapíku celeru; 100 g hrušky; 250 g červené čočky; 1,3 l neslaného vývaru nebo vody; 2 bobkové listy; sůl dle chuti; čerstvě mletý pepř; 1 špetka tymiánu; 1 lžíce nasekané petrželky; Na dozdobení:; plátky slaniny

Ani luštěninová polévka nemusí být jen „klasická” nuda. Zkuste jí přidat tón sladké chuti použitím vyzrálého letního ovoce, jakým jsou hrušky. Nebojte se, další zajímavá chuť polévku rozhodně nepokazí!

Marie Svarcova

4 názory

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

9. 8. 2024 07:48

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

Nutriční hodnoty

Energie	34 187 kJ / 8 171 kcal
Bílkoviny	393,78 g
Tuky	183,36 g
Vláknina	1 026,21 g
Cholesterol	70 mg
Sodík	21,59 g
Sůl	47,38 g
Sacharidy	724,14 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Očistíme zeleninu a oloupeme cibuli. Vše nakrájíme na drobné kostičky, včetně slaniny. Z omyté hrušky odstraníme jádřinec a hrušku nakrájíme také na kostičky.
Do rozehřátého hrnce dáme olej a zvolna na něm vypečeme slaninu, na které necháme zpěnit cibuli. Poté přidáme mrkev a čočku, krátce orestujeme a zalijeme vývarem nebo vodou.
Co je červená čočka a jak na její přípravu
Přidáme bobkové listy, přivedeme k varu a na sníženém stupni tepla uvaříme čočku na skus cca 7 minut. Přidáme kostičky celeru a hrušky a ještě cca 3 minuty povaříme.
Polévku osolíme, opepříme, přidáme špetku tymiánu, nasekanou petrželku a odstavíme. Na talíři můžeme doplnit ještě plátkem opečené slaniny.
TIP Luštěninové polévky

Uvařeno

Přidat do oblíbených (17×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Polévka s červenou čočkou na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nelca777 60 min

Jemná polévka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Polévka z červené čočky a cibule Videorecept

Polévka z červené čočky a cibule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

lukas

Načíst další

Přečtěte si

Dalibor z Kozojed: Nejznámější vězeň na Pražském hradě měl nárok na hrách s masem k obědu a zelí s masem k večeři

Hodnocení 18×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Jak zajistit, aby se bramborové knedlíky při vaření nerozpadly: Je nutné použít správnou mouku a vyzkoušet můžeme i trik s octem

Komentáře

Marie Svarcova

9. 8. 2024 21:28

Monika146:

Děkuji za komentář, mám ráda neobvyklé kombinace

krásný a pohodový večer

Monika146 (moderátorka)

9. 8. 2024 21:25

Polévku z červené čočky vařím moc ráda. Ta hruška v polévce mě překvapila, je to tak zajímavé. Jsem moc zvědavá jak polévka chutná, že ji co nejdřív vyzkouším