Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 588 kJ / 380 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,22 g |
| Tuky | 2,43 g |
| Vláknina | 2,98 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Posypeme na kolieska nakrájaným pórom. Krok 2: Zakryjeme alobalom a pečieme na 200°C v rúre asi 20 min (ak je zmrazené, dobu pečenia predĺžime). Krok 3: Podávame s opečenými bagetkami.
Zveřejněno 8. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí filé na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4yj0
Moje poznámka
Rybí filé na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4yj0
Nejnovější recepty
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 56 minutami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 14 hodinami
Smažené dršťky
Přidáno před 15 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mandlove muffinky
Jan Nemec před 17 minutami
Kuře na paprice
cepak před 44 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
andreaa_darling před 49 minutami
Cheesecake
Marienige před 1 hodinou
Cikánské párky podle oujezdské babičky
Fitulka před 2 hodinami
Rajská polévka
Fitulka před 2 hodinami
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
veronika_straka před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 3 hodinami
Segedínský guláš
Martas_ před 8 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 8 hodinami
Tématické fráze:
filé na pórku,
file s pórkem,
file v porku,
recept na zmrazené filé,
příprava rybího filé,
rybí filé s porkem,
recepty na pripravu rybiho file,
file porek,
rybí file s s pórkem,
filé na na pórku,
recept na file,
rybí filé porek a rajčatové pyré,
rybí filé,
rybí filé naporku,
rybífile na porku,
file,porek,
zmrazene rybi file,
zmrazené filé recept,
rybí file s porkem recepty,
rybi file priprava
Suroviny:
filet rybí,
pyré rajčatové,
česnek,
pórek,
sůl
Komentáře (4)