 
		
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Nejrychlejší a nejsnadnější koblížky, které můžete připravit. Tyto drobné smažené kuličky připravíte z těsta, které je odlehčeno nastrouhaným jablkem a mrkví a díky jogurtu koblížky při smažení nenasají tolik tuku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 482 kJ / 1 310 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 42,78 g | 
| Tuky | 12,68 g | 
| Vláknina | 12,85 g | 
| Cholesterol | 274 mg | 
| Sodík | 679 mg | 
| Sůl | 1,89 g | 
| Sacharidy | 239,43 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Jablko nastrouháme na hrubším struhadle, mrkev na jemném. Přidáme vejce, jogurt a všechny zbývající suroviny.
	Krok 2: Vymícháme těsto, které nabíráme menší lžicí a klademe do vyšší vrstvy rozehřátého oleje. Smažíme pozvolna ze všech stran.
	Krok 3: Usmažené odkládáme na papírový ubrousek odsát přebytečný tuk. Pocukrujeme a můžeme podávat.
Zveřejněno 8. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9w9
Moje poznámka
					 
				
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9w9
Nejnovější recepty
	
			 
	
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 11 hodinami
	
			 
	
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
	
			 
	
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 11 hodinami
	
			 
	
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 7 hodinami
	
			 
	
	
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 7 hodinami
	
			 
	
	
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 10 hodinami
	
			 
	
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 11 hodinami
	
			 
	
Bramborová polévka
Kajkajak před 11 hodinami
	
			 
	
Pizza z rohlíků
zonoro před 11 hodinami
	
			 
	
	
Afrika řezy
hliboka před 12 hodinami
	
			 
	
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 12 hodinami
	
			 
	
	
Francouzské palačinky
Kvittecko před 12 hodinami
	
			 
	
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 13 hodinami
						Tématické fráze:
						
							rychle koblizky s jablky jogurtu, 
						
						
							mrkev recepty, 
						
						
							mrkvovojabljove koblížky, 
						
						
							pečivo s mrkví, 
						
						
							mrkev recept, 
						
						
							recept koblížky s jablkem, 
						
						
							recepty s mrkví, 
						
						
							výborné koblihy s jablky a mrkí, 
						
						
							koblížky z jablek a rumu, 
						
						
							jablkové koblihy top recepty, 
						
						
							koblížky recepty, 
						
						
							koblížky s s jablky jednoduché, 
						
						
							jablkové rychlé koblížky, 
						
						
							recepty z mrkve, 
						
						
							mrkvovo jablecne koblizky, 
						
						
							recept na koblížky z jablek, 
						
						
							řezy s tvarohem, 
						
						
							koblizky z jogurtu a jablka, 
						
						
							jablečné koblížky, 
						
						
							koblizky smrkvi
						
					
						Suroviny:
						
							mouka polohrubá, 
						
						
							jogurt bílý, 
						
						
							jablko, 
						
						
							mrkev, 
						
						
							vejce, 
						
						
							cukr, 
						
						
							prášek do pečiva, 
						
						
							rum, 
						
						
							skořice, 
						
						
							sůl, 
						
						
							olej
						
					
 
	 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (20)
Ahojky, děkuji za odpověď. Dnes jsem zkusila. Jsou výborné, uvidíme, jak druhý den, ale čerstvé jsou famózní