Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 641 kJ / 1 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,74 g |
| Tuky | 59,94 g |
| Vláknina | 20,28 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 3,87 g |
| Sůl | 10,27 g |
| Sacharidy | 61,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistěte. Pórek, bílé části cibulek a fenykl nakrájejte.
Krok 2: Mušle přeberte, poničené vyhoďte, na otevřené poklepejte, nezavřou-li se, vyhoďte je. Odstraňte "vousy". Mušle propláchněte studenou vodou, nemáčejte je příliš, ztratily by chuť "moře".
Krok 3: Do hluboké pánve vlijte olej, vsypte zeleninu a nechte zavadnout. Zalijte ciderem a duste asi 7 minut. Přidejte mušle a zakryjte. Za občasného potřásání vařte, dokud se mušle neotevřou, zavřené vyhoďte.
Krok 4: Přidejte citrónovou šťávu, opepřete, posypte nasekanou petrželkou a nadrobno nakrájenou zelenou částí cibulky, případně osolte a podávejte.
Zveřejněno 19. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mušle na cideru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vMGV
Moje poznámka
Mušle na cideru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vMGV
Nejnovější recepty
Linecký mřížkový koláč na plech
Přidáno před 4 minutami
Zapečené brambory s krupkami a zelím
Přidáno před 3 hodinami
Hráškovo-pórkový krém se zakysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Hrstková polévka (hrách, fazole, čočka, kroupy)
Přidáno před 6 hodinami
Moumelich s buchtičkami
Přidáno před 9 hodinami
Red Velvet podle Šárky Divácké
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka ořechová
klara.pohludkova16 před 31 minutami
Maso po námořnicku
Dara85 před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
marcelakonupkova před 1 hodinou
Ovesné sušenky II.
Rut.Ha před 1 hodinou
Bramboráková polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Rychlá ořechová bábovka
zhertlova před 2 hodinami
Malinové brownies s mascarpone
Kajkajak před 2 hodinami
Kvasové krekry se sezamem
Eliska_a před 2 hodinami
Jogurtová buchta
kiramon před 2 hodinami
Krtkův dort na plechu
jahodp před 2 hodinami
Tématické fráze:
recept mušle bila,
slávky recept,
mušle slávky recepty,
recept na mušle slávky,
mušle fenykl
Suroviny:
slávky,
olej,
pórek,
cibulka jarní,
fenykl,
citron,
petrželka hladkolistá,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (2)