Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 404 kJ / 814 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,14 g |
Tuky | 40,10 g |
Vláknina | 3,43 g |
Cholesterol | 117 mg |
Sodík | 325 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 44,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salátovou okurku omyjeme, nakrájíme na drobné kostky a smícháme s jogurtem.
Krok 2: Přidáme namačkaný česnek, nasekaný kopr, sůl, pepř a chilli podle chuti.
Krok 3: Polévku na talíři zakápneme olivovým olejem, posypeme nasekanými ořechy a dozdobíme koprem.
Zveřejněno 8. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tarator - studená bulharská polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj4G
Moje poznámka
Tarator - studená bulharská polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj4G
Nejnovější recepty
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno před 14 hodinami
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno 19. 8. 2025 22:56:11
Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci
Přidáno 19. 8. 2025 22:26:09
Mořská štika v křupavé bylinkové krustě
Přidáno 19. 8. 2025 21:49:47
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně na tymiánu
E. J. K. před 3 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 4 hodinami
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 4 hodinami
Svíčková na smetaně
Pozde před 6 hodinami
Hovězí na pepři
Pozde před 6 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 6 hodinami
Francouzské brambory
jjj82 před 7 hodinami
Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve
Uttinka před 7 hodinami
Obyčejný hrnkový chleba
Lucie Hertlova před 7 hodinami
Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky
essinKa před 10 hodinami
Tématické fráze:
tarator recept,
tarator,
bolharska studena polévka,
koření na tarator,
polévka tatator,
bulharska polevka z okur,
tarator.bulharská polívka,
buharska studena polevka,
bulharská rajčatová pomazánka,
bulharska polevka tarantor,
tarator pomazánka,
recept na recky tarator,
recepty bulharská polévka
Suroviny:
jogurt řecký,
okurka salátová,
česnek,
kopr,
sůl,
pepř,
koření chilli,
olej olivový,
Komentáře (4)