Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 194 kJ / 1 480 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,83 g |
Tuky | 102,39 g |
Vláknina | 17,62 g |
Cholesterol | 217 mg |
Sodík | 217 mg |
Sůl | 0,46 g |
Sacharidy | 52,28 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na velikost soust.
Krok 2: V uzavíratelné misce z uvedených surovin smícháme marinádu, vložíme maso a důkladně obalíme ze všech stran. Misku uzavřeme a uložíme do chladu na 2 hodiny. Poté vyndáme a necháme ještě 30 minut stát.
Krok 3: Zatím namočíme kešu a mandle také na 30 minut do vlažné vody. Oloupanou cibuli nasekáme nadrobno a připravíme všechno koření.
Krok 4: V menší pánvi rozehřejeme na nižším stupni tepla (4) 1 lžíci přepuštěného másla, přidáme bobkový list, římský kmín, fenykl a necháme rozvonět. Přidáme cibuli a restujeme dozlatova, přidáme pastu a ještě restujeme minutku. Přidáme mleté koření kurkumu, koriandr, chilli, promícháme a dáme krájená rajčata.
Krok 5: Scedíme namočené ořechy, trošku odložíme stranou na posyp a ostatní přidáme do pánve. Vše promícháme a na stupni 2 necháme cca 5-7 minut probublávat, odstavíme a necháme mírně zchladnout.
Krok 6: Ve větší nepřilnavé pánvi na druhé lžíci másla zprudka pečeme marinované maso ze všech stran dozlatova.
Krok 7: Rozmixujeme mírně zchladlou rajčatovou směs a přidáme k masu. Osolíme podle chuti a promícháme.
Krok 8: Přilijeme kokosové mléko, přivedeme k varu a opět při snížené teplotě ještě povaříme 8-10 minut pod poklicí. Na úplný závěr vmícháme drcené kasoori methi ( sušené lístky pískavice) a odstavíme.
Krok 9: Podáváme s rýží v samostatné misce nebo indickým chlebem naan. Posypeme nasekanými odloženými oříšky a natrhanými lístky koriandru.
Zveřejněno 4. 4. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Murgh korma – indická kuřecí korma s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8QQO
Moje poznámka
Murgh korma – indická kuřecí korma s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8QQO
Nejnovější recepty
Kuřecí sendvič
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé wrapy z HF
Přidáno před 5 hodinami
Hermelínová pomazánka se šunkou a pažitkou
Přidáno před 14 hodinami
Pivní sekaná
Přidáno před 14 hodinami
Jahodový mixík
Přidáno před 15 hodinami
Jemné kynuté jahodové knedlíky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka s tvarohem
habis před 4 minutami
Játrová omáčka
LenkaMarikova před 19 minutami
Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů
Patnikarka před 42 minutami
Kefírový koláč
Wikki před 1 hodinou
Bublanina s jogurtem
Jitka Z před 1 hodinou
Cibulová omáčka od babičky
curling3v před 2 hodinami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
Leni1970 před 2 hodinami
Koláč s rebarborou a tvarohem
Pavla P. před 2 hodinami
Kuře na paprice
kneblovaemma1 před 3 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Veronika_1 před 3 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
koření garam masala,
kurkuma,
chilli,
pasta česnekovo-zázvorová,
maso kuřecí,
oříšky kešu,
mandle loupané,
ghee,
římský kmín mletý,
semínka fenyklová,
bobkový list,
cibule,
pasta česnekovo-zázvorová,
kurkuma,
semínka koriandru,
chilli,
rajče,
mléko kokosové,
kasoori methi,
sůl
Komentáře (4)
přeji krásný zbytek dne