Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Grilované kotlety na pomerančích
Netradiční kombinací chutí jsou tyto jemné vepřové kotlety, které doplníme pomerančem. Plátky masa na grilu potíráme sladkou směsí z medu, pomerančové šťávy a dužiny. Maso bude uvnitř šťavnaté a no povrchu dokonale křupavé.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 849 kJ / 442 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,11 g |
| Tuky | 22,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 890 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 59,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotlety lehce naklepeme, mírně osolíme, opepříme a na okrajích několikrát nařízneme, aby se při pečení nezkroutily. Potřeme je sójovou omáčkou, olejem a posypeme drobně nasekanou celerovou natí.
Krok 2: Maso rozložíme na rozehřátý grilovací rošt potřeným olejem a grilujeme po každé straně 3 minuty. Med, pokrájenou dužinu a šťávu z 1 pomeranče promícháme. Směsí potřeme maso a znovu grilujeme po každé straně ještě 2 minuty.
Krok 3: Kotlety před podáváním obložíme tenkými plátky dobře omytého pomeranče.
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Moje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 45 minutami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 13 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 18 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 19 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 10 minutami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 1 hodinou
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 10 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 12 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 12 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 13 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 13 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 13 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 13 hodinami
Tématické fráze:
vepřové maso na pomerančích,
vepřové na pomerančích,
veprove na pomerancich,
maso na pomerančích,
vepřová kotleta na pomerančích,
grilovaná vepřová kotleta,
veprova kotleta na grilu,
jak naložit vepřové kotlety na grilování,
vepřové kotlety na pomerančích,
kotlety na medu,
vepřové kotlety na grilu,
vepřová pečeně na pomerančích,
vepřová kotleta na grilu recept,
veprove kotlety na medu,
kotleta na roštu,
vepřové na pomeranči,
vepřovy steak na pomerančich,
grilované vepřové kotlety,
kotleta na medu,
kureci maso na pomerancich
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
med,
pomeranče,
olej,
nať celerová,
olej
Komentáře (1)