Hroznové smoothie
Smoothie je skvělý způsob, jak konzumovat více ovoce nebo zeleniny a ovocné smoothie s hroznovým vínem, jablkem a banánem je přímo vitamínová bomba. Díky slunečnicovým semínkům obsahuje i zdravé tuky a řecký jogurt mu dodá krémovost a trochu bílkovin.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 712 kJ / 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,52 g |
| Tuky | 7,90 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 19,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky, neoloupané jablko bez jádřince pokrájíme na kostičky.
Krok 2: Všechno pak vhodíme do mixéru a rozmixujeme na požadovanou hustotu.
Krok 3: Pokud chceme sladší nápoj, můžeme přisladit například medem.
Krok 4: Přelijeme do sklenice a můžeme popíjet.
Zveřejněno 3. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Moje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Nejnovější recepty
Vepřové medailonky v nivovém těstíčku se šťouchanými brambory
Přidáno před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Korpus na Red velvet podle Šárky Divácké
Přidáno před 18 hodinami
Pivní pomazánka s tvarůžky
Přidáno před 19 hodinami
Jogurtové slané plněné bulky
Přidáno před 22 hodinami
Mozzarellové placky s medvědím česnekem
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strouhání, drobení, mrvenička - zavářka do polévky
magdalenka před 25 minutami
Bramborová krémová polévka se sýrem
Fitulka před 42 minutami
Domácí langoše
Misad před 49 minutami
Čočková polévka
Frankie64 před 1 hodinou
Vepřové plátky dušené se zeleninou
Radeg před 2 hodinami
Vanilkovo-čokoládový dort
Drevobober před 2 hodinami
Šunkofleky 2.0
MarekCzedron před 4 hodinami
Mrkvové řezy s ořechy
Jana B. před 5 hodinami
Lasagne II.
ZboSy před 5 hodinami
Švestková polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Tématické fráze:
hroznové víno recepty,
smoothie z hroznoveho vina,
smoothie hroznove vino,
hroznové víno smoothie,
smoothie s hroznovým vínem,
hroznove vino recept,
smothie z hroznoveho vína,
smoothie s hroznové víno,
hoznove vino recepty,
smothie hroznové víno,
banánovo hroznové smoothie,
hroznove vino recept smoothie,
smoothie z vina,
smoothi z hroznoveho vina,
smoothie recepty hroznové víno,
smoothie jablko víno,
hroznove smothie,
hroznove vino a banan smothie,
recept smoothie banán, hroznové víno,
recept na hroznové víno
Suroviny:
víno hroznové,
banán,
jablko,
jogurt řecký,
semínka slunečnicová
Komentáře (1)