Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 508 kJ / 838 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,26 g |
Tuky | 25,57 g |
Vláknina | 24,57 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,27 g |
Sůl | 8,11 g |
Sacharidy | 111,90 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karbanátková srdíčka z ovesných vloček a pohanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RDqO
Moje poznámka
Karbanátková srdíčka z ovesných vloček a pohanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RDqO
Nejnovější recepty
Zabaglione s jahodami
Přidáno před 49 minutami
Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou
Přidáno před 6 hodinami
Spicy chicken tenders
Přidáno před 7 hodinami
Jednoduché řezy s kakaovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Toast à la turecká vejce cilbir
Přidáno 31. 5. 2025 12:12
Brambory v pažitkové omáčce se sýrem
Přidáno 30. 5. 2025 15:37
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na houbách sušených a nakládaných
MarcelaPa před 2 minutami
Jablková buchta s tvarohem
Irena_Hrr před 1 hodinou
Rychlý čočkový salát
Cejenka před 1 hodinou
Medová kuřecí prsa
Gustavo před 1 hodinou
Omáčka z hlívy ústřičné
Renefer před 2 hodinami
Jahodová zmrzlina
Vilem1 před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Cejenka před 3 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Jana Jurikova před 4 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem
Lenina 123 před 4 hodinami
Ruské vejce
Ivyjg před 5 hodinami
Tématické fráze:
ovesne vlocky z pohanky,
pohanka loupaná recepty,
karbanátková směs recept,
pohankove karbenatky s vlockami,
karbanátky z jemných ovesných vloček
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
pohanka lámanka,
semínka slunečnicová,
mrkev,
cibule sušená,
droždí lahůdkové,
sůl,
voda,
olej
Komentáře (9)
Vloček jsem dala 90g, pohanky 40g (kvůli její specifické vůni a chuti) a prohnala jsem celou pohanku mixérem, slunečnice šla taky na chvilku do mixéru. Cibuli jsem nedávala. Srdíčka šla dobře tvarovat (dělala jsem je maličká a šlo to hezky) - jen toho bylo nějak málo ;) asi 17 malých srdíček. Dovedu si představit k rajčatové omáčce.
Díky za recept (pro vegany úžasné a pokud máte zrovna variantu bezlepkových vloček, tak i výborný bezlepkový recept).