Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 723 kJ / 890 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,98 g |
Tuky | 5,05 g |
Vláknina | 53,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 123 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 136,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji zesklovatíme nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájenou mrkev a celer a restujeme cca 10 min, poslední 2 minuty i s prolisovaným česnekem.
Krok 2: Poté přidáme propláchnutou čočku, sterilovaná rajčata, koření, zalijeme vodou – na toto množství zhruba 350 ml – a osolíme. Přiklopíme a za občasného míchání necháme probublávat asi půl hodiny, až směs získá krásně hustou konzistenci.
Krok 3: Sice neobvyklá, ale senzační kombinace tohoto ragú je s těstovinami. Vhodná je také rýže.
Zveřejněno 4. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ragú z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKVW
Moje poznámka
Ragú z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKVW
Nejnovější recepty
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 3 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 3 hodinami
Kosmatice se sýrem vhodné pro diabetiky
Přidáno před 16 hodinami
Arabský hummus
Přidáno před 18 hodinami
Cuketová placka vhodná pro diabetiky
Přidáno před 18 hodinami
Pórkový krém
Přidáno 21. 5. 2025 11:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi se sýrovou omáčkou
Sova1 před 15 minutami
Rychlé tvarohové knedlíky ovocné
Markeeta před 20 minutami
Lotrinské těstoviny
Stepanka.M. před 35 minutami
Letní koláč
Freya98 před 42 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Eva1mamina před 52 minutami
Vepřová plec na hořčici
dexulka před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
Roubalka8 před 3 hodinami
Jahodové muffiny
Petra.21 před 4 hodinami
Čevabčiči se sýrem
E. J. K. před 13 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jedlik před 15 hodinami
Tématické fráze:
červená čočka recepty,
ragů z čočky,
recepty z červené čočky,
červená čočka recept,
červena čočka loupaná recepty,
červená čočka,
ragu z cervene cocky s mrkví,
ragu s červenou čočkou,
recept z červené čočky,
ragů z čevené čočky,
recept na červenou čočku,
ragu s čočky,
kase z cevene cocky,
cocka ragu,
ragu z cervene cocoky,
ragu z cocky,
recept červená čočka,
ragú z červené čočky s řapíkatým celerem,
recepty červená čočka,
kaše z červené čočky s klobasou
Suroviny:
čočka,
cibule,
mrkev,
celer,
česnek,
rajče loupané,
bobkový list,
tymián,
koření oregáno,
olej olivový,
sůl,
voda
Komentáře (1)