Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 157 kJ / 2 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 147,74 g |
| Tuky | 53,92 g |
| Vláknina | 96,25 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 229,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předem namočenou čočku uvaříme s plátky česneku, půlkou cibule, novým kořením a petrželkou doměkka.
Krok 2: Zatímco se nám čočka vaří, na rozehřátém olivovém oleji na pánvi orestujeme pokrájenou šalotku a jemné plátky mrkve (krájíme škrabkou na brambory). Krátce restujeme, přimícháme omytá, pokrájená cherry rajčátka, drcený kmín, sůl, pepř a po chvíli vypneme.
Krok 3: Z čočky odstraníme nové koření, přidáme dle chuti balzamico ocet, případně ještě dosolíme.
Na talíř dáme doprostřed čočku, na ni čtvrtky pokrájených vejce a okolo ozdobíme restovanou zeleninou.
Na talíř dáme doprostřed čočku, na ni čtvrtky pokrájených vejce a okolo ozdobíme restovanou zeleninou.
Zveřejněno 31. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočka s vejci a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0qJ
Moje poznámka
Čočka s vejci a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0qJ
Nejnovější recepty
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 58 minutami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 2 hodinami
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 5 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 18 hodinami
Fleky se zelím
Přidáno před 21 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 1 hodinou
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 2 hodinami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 3 hodinami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 4 hodinami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 4 hodinami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 5 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 14 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 16 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 17 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
cocka s vejci,
čočka s vejcem,
čočka s vejcem recept,
cocka se zeleninou,
čočka s vejci recept,
černá čočka s vejcem,
čočka s vejce,
recept čočka s vejcem,
červená čočka recepty,
čočka z restovanou zeleninou,
červená cocka se zeleninou a vejcem,
vejce a čočka,
čočkásvejci,
černá čočka se zeleninou,
čočka s vejcem recepty,
čočka se zeleninou brambory s uzeninou
Suroviny:
čočka,
cibule šalotka,
rajče cherry,
olej olivový,
mrkev,
koření nové koření,
balsamico,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
petrželka,
vejce
Komentáře (6)