Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Suroviny
Porce: 10 + 20 minut
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 099 kJ / 1 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,90 g |
| Tuky | 48,15 g |
| Vláknina | 25,49 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 337 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 42,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso už je nakrájené, pokud máte kýtu vcelku, nakrájejte ji na nudličky. Nudličky masa pak zasypeme moukou a protřepeme, aby mouka maso obalila.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej, přidáme nasekaný česnek a restujeme, jen krátce. Zvýšíme teplotu a přidáme do pánve s česnekem vepřové nudličky. Maso opečeme. Mělo by chytat hnědou barvu.
Krok 3: Přidáme brokolici rozdělenou na růžičky a pokrájenou podélně na drobnější kousky. Poté mrkev, škrabkou připravenou ve tvaru hoblinek, promícháme a zeleninu opečeme. Přidáme ančovičky a víno. Snížíme teplotu a necháme chvilku vše probublávat, po chvíli zakryjeme, snížíme teplotu a dusíme tak asi 15 minut. Občas promícháme. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Když dusíme maso, dáme vařit rýži. Bude hotová v momentě, kdy se vypořádáme s masem. Podáváme ji jako přílohu.
Zveřejněno 5. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Moje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Nejnovější recepty
Pistáciové květináčky s malinami
Přidáno před 36 minutami
Domácí pizza Havaj
Přidáno před 42 minutami
Galetky s jablky
Přidáno před 15 hodinami
Tradiční gruzínské jídlo odžachuri
Přidáno před 17 hodinami
Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem
Přidáno před 22 hodinami
Sicilská sekaná s feferonkami
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka s proužkem
titi96 před 46 minutami
Lahodné kuře pečené v marinádě
Svally_Krakonos před 54 minutami
Jednoduché máslové sušenky
Jitka J. před 2 hodinami
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Sahula před 11 hodinami
Kefírové lívance II
Markeeta před 11 hodinami
Babiččiny šunkofleky
Evellinka před 11 hodinami
Rohlíková zapékačka
zvon23 před 11 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Sukup před 12 hodinami
Tématické fráze:
brokolice s vepřovým masem,
vepřové maso s s brokolicí,
vepřové maso s brokolicí,
vepřové maso s na brokolici,
vepřové nudličky maso recepty,
vepřové na mrkvi,
vepřové s brokolicí,
vepřové nudličky s těstoviny s brokolicí,
vepřové s s brokolicí,
vepřové v mrkvi se špekem,
vepřové nudličky,
vepřové maso s brokolicí a mrkví,
vepřové v brokolici,
recepty z mrkve,
vepřové nudličky na kari s brokolici,
recept na nudličky z kýty a brokolice,
vepřové v mrkvi recept,
plecko s brokolicí,
vepřové nudličky mrkev,
vepřové nudličky dušené v pánvi
Suroviny:
kýta vepřová,
brokolice,
mouka hladká,
olej olivový,
mrkev,
česnek,
ančovičky v oleji,
víno bílé,
sůl,
pepř
Komentáře (1)