Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 20 642 kJ / 4 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,64 g |
Tuky | 229,61 g |
Vláknina | 20,40 g |
Cholesterol | 667 mg |
Sodík | 699 mg |
Sůl | 2,31 g |
Sacharidy | 613,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, kefír, olej a promícháme. Přisypeme zbytek surovin a pořádně prošleháme.
Krok 2: Čokoládu nakrájíme na kousky a nakonec ji vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech (30x40) s pečícím papírem. Pečeme v předehřáté troubě na 190-200°C do zlatova.
Krok 3: Ve vodní lázni rozpustíme máslo, čokoládu a mléko. Vmícháme zakysanou smetanu pokojové teploty. Polevu rozetřeme na vychladlou buchtu a posypeme zvoleným posypem.
Zveřejněno 12. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Moje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou
Přidáno před 11 hodinami
Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Piškotové řezy s krémem a ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Grilovaný hermelín v alobalu
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové palačinky plněné masem a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová bratislavská plec
Nikuuus před 7 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Petik05 před 7 hodinami
Jednoduché bramborové placičky
KnedlesVajcama před 8 hodinami
Vláčný makovec-makovník
kejtinkaa před 10 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
kejtinkaa před 10 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Jitkazmecka před 10 hodinami
Piña colada (podle IBA)
rybarka007 před 10 hodinami
Cukeťák na plechu
Simona Maskova před 10 hodinami
Švestkový závin s mákem
Tynaja před 11 hodinami
Tématické fráze:
pečeme s banánem,
pečeme s banány,
buchta s banánem a kefirem,
bananovy kolac z kefiru,
kefirova buchta s bananem,
kefirova buchta s banány,
buchta kefir banan,
koláč podmáslí banan,
kefírovka s ovocem,
kefírovka,
bananova buchta s podmaslim,
buchta s banány,
kefirovka s čokoládovým krémem,
kefírovka bez lepku,
kefírovka kakaová,
kefírová bábovka s banánem,
čokoládové muffiny kefirove s banany
Suroviny:
mouka hladká,
mouka polohrubá,
kefír,
cukr,
banán,
vejce,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
čokoláda hořká,
čokoláda bílá,
smetana zakysaná,
mléko,
máslo,
čokoláda
Komentáře (9)