Kapr na pacovský způsob
O tom, že kapr v kombinaci s houbami chutná skvěle se můžete přesvědčit, vyzkoušíte-li tento recept. Porce ryby, poprášené moukou usmažíme, do pánve přidáme houby a vše spolu provaříme. Nejlepší přílohou jsou americké brambory nebo hranolky.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 255 kJ / 300 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,59 g |
Tuky | 3,66 g |
Vláknina | 65,46 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sušené houby předem namočíme a pak je povaříme doměkka. Vypneme a uchováme v teple.
Krok 2: Kapra naporcujeme , omyté a osušené porce ryby osolíme, opepříme a poprášíme moukou. V hlubší pánvi rozehřejeme olej a rybu prudce opečeme z obou stran.
Krok 3: Do pánve přidáme houby i s vodou, ve které se vařily, rajský protlak, utřený česnek a trochu drceného kmínu. Necháme chvilku provařit, až se množství tekutiny zredukuje, můžeme vypnout.
Krok 4: Nejlepší příloha jsou americké brambory nebo hranolky.
Zveřejněno 19. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr na pacovský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGKn
Moje poznámka
Kapr na pacovský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGKn
Nejnovější recepty
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 5 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 6 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 9 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 10 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 18 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Jarda1972 před 12 minutami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Skogfiolens před 42 minutami
Cuketová buchta
miryg13 před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Veronikalll před 3 hodinami
Thajské curry
Trol60 před 3 hodinami
Cibulová polévka s česnekem
Kajkajak před 3 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Fitulka před 5 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
janatka před 6 hodinami
Vepřové kostky po srbsku
Zuzkapumanek před 6 hodinami
Tématické fráze:
kapr recepty,
kapr recept,
recepty z kapra,
recept na kapra,
recepty na kapra,
recept kapr,
recepty kapr,
recepty na kapra.,
recept z kapra,
kapr na protlaku,
suseny kapr,
kapr napacovský zpusob,
ryba v rajském protlaku
Suroviny:
kapr,
houby sušené,
protlak rajčatový,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
olej
Komentáře (2)