Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 901 kJ / 693 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,44 g |
| Tuky | 28,88 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 789 mg |
| Sodík | 538 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 51,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme na malé kúsky nakrájaný kučeravý kel (kadeřávek), kým nezavädne. Osolíme, ochutíme muškátovým kvetom a odstavíme z ohňa.
Krok 2: Kel rozotrieme na dobre vymastený pekáč.
Krok 3: Mlieko, vajcia a múku dobre rozšľaháme a zmesou zalejeme kel.
Krok 4: Pečieme v rúre na 180°C dozlata.
Podávame teplé s hlávkovým alebo iným šalátom.
Podávame teplé s hlávkovým alebo iným šalátom.
Zveřejněno 7. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Svítek z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WGMx
Moje poznámka
Svítek z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WGMx
Nejnovější recepty
Skořicová kroucenina
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 12 hodinami
Smažené dršťky
Přidáno před 12 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 13 hodinami
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 13 hodinami
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
veronika_straka před 17 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 55 minutami
Segedínský guláš
Martas_ před 6 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 6 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 10 hodinami
Dauphinois gratinované brambory
matavasa před 10 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 11 hodinami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 12 hodinami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 13 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 13 hodinami
Tématické fráze:
kadeřávek recepty,
recepty z kadeřávku,
recept z kaderavku
Suroviny:
kadeřávek,
olej,
květ muškátový,
sůl,
mléko,
vejce,
mouka hladká
Komentáře (1)