Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 792 kJ / 2 579 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,90 g |
| Tuky | 30,70 g |
| Vláknina | 50,26 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 441,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Paradajková omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na kocky narezané paradajky, bazalku, majoránku, prilejeme vodu a osolíme. Podusíme 5 min a rozmixujeme. Ak použijeme pyré, doriedime vodou podľa potreby a necháme prejsť varom. Krok 2: Špenátová omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme špenát, vodu a 10 min podusíme. Dochutíme cesnakom, soľou a vmiešame nahrubo nastrúhané tofu. Krok 3: Do pekáča vrstvíme:
1/3 paradajkovej omáčky, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, špenátová omáčka, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, lasagne. Krok 4: Jogurt alebo smotanu premiešame s nahrubo nastrúhaným tofu, osolíme troška a nalejeme na lasagne. Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C 30-40 minút.
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na kocky narezané paradajky, bazalku, majoránku, prilejeme vodu a osolíme. Podusíme 5 min a rozmixujeme. Ak použijeme pyré, doriedime vodou podľa potreby a necháme prejsť varom. Krok 2: Špenátová omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme špenát, vodu a 10 min podusíme. Dochutíme cesnakom, soľou a vmiešame nahrubo nastrúhané tofu. Krok 3: Do pekáča vrstvíme:
1/3 paradajkovej omáčky, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, špenátová omáčka, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, lasagne. Krok 4: Jogurt alebo smotanu premiešame s nahrubo nastrúhaným tofu, osolíme troška a nalejeme na lasagne. Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C 30-40 minút.
Zveřejněno 21. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo-rajčatové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wQnX
Moje poznámka
Špenátovo-rajčatové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wQnX
Nejnovější recepty
Griliášové řezy
Přidáno před 2 hodinami
Kynutá bábovka s marcipánovou náplní
Přidáno před 5 hodinami
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 21 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 22 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno 13. 2. 2026 10:07:26
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno 13. 2. 2026 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Vandy před 35 minutami
Nadýchaná piškotová roláda
Vandy před 36 minutami
Sekaná
jiri petrasek před 43 minutami
Šlehačkové koblihy
waterz před 49 minutami
Okurkový salát s jogurtem
magdalenka před 1 hodinou
Rybičková pomazánka ze sardinek
magdalenka před 1 hodinou
Rajčatový salát s majonézou a smetanou
magdalenka před 1 hodinou
Polévka s játrovými knedlíčky
magdalenka před 1 hodinou
Honzovy kynuté buchty
Cllariis před 1 hodinou
Kokosová buchta, politá smetanou
poirotka před 1 hodinou
Suroviny:
těstoviny lasagne,
rajče,
cibule,
bazalka čerstvá,
majoránka,
česnek,
olej,
voda,
sůl,
špenát čerstvý,
cibule,
tofu uzené,
olej,
česnek,
sůl,
voda,
jogurt,
tofu uzené,
sůl
Komentáře (4)
Jaromira18: Vyskúšaj a daj vedieť.