Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 800 kJ / 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,43 g |
| Tuky | 27,61 g |
| Vláknina | 11,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 34,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné kuřecí paličky uvaříme, odstraníme kůži a kosti a maso necháme stranou. V hluboké rozehřáté pánvi na oleji zesklovatíme nasekanou cibuli, přidáme na kolečka nakrájenou mrkev a minutu ještě restujeme.
Krok 2: Přihodíme nasekaný česnek, všechno koření a na nudličky nakrájenou hlívu. Promícháme a dle potřeby podlijeme asi 50 ml kuřecího vývaru. Když se vývar odpaří přilijeme ještě další a necháme opět vydusit. Poté vložíme do pánve papriky nakrájené na širší proužky.
Krok 3: Přidáme kokosové mléko a dle potřeby ještě vývar (záleží kolik chceme dělat omáčky, pokud je třeba zahustíme lžičkou Solamylu). Když jsou papriky na skus přidáme pórek nakrájený na kolečka, promícháme a vložíme prohřát maso. Dle chuti dosolíme a podáváme s těstovinami nebo rýží.
Zveřejněno 31. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Moje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Nejnovější recepty
Měkoučké vánoční perníčky se škrobem
Přidáno před 4 hodinami
Závin s červenou cibulí
Přidáno před 5 hodinami
Jednoduchý ORGASMUS
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová plec dušená na divoko
Přidáno před 9 hodinami
Knedlíky z toustového chleba
Přidáno před 9 hodinami
Mini listové zákusky s krémem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák smažený v troubě
radbastim před 1 hodinou
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Lucie Hertlova před 1 hodinou
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hanka6 před 2 hodinami
Polévka Durčina
Kajkajak před 4 hodinami
Dušené vepřové na víně se švestkami
Johanek před 4 hodinami
Křenové fazole
Kocicka65 před 4 hodinami
Měkoučké vánoční perníčky se škrobem
Evik.ka před 4 hodinami
Buchtičky s krémem
Battova před 6 hodinami
Zelný salát do zásoby
jitka78 před 7 hodinami
Jablkovo-ořechová bábovka
pazderka83 před 7 hodinami
Suroviny:
paličky kuřecí,
olej olivový,
cibule,
česnek,
mrkev,
hlíva ústřičná,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
koření kari,
zázvor,
paprika sušená sladká,
kurkuma,
pepř mletý,
sůl,
vývar masový,
mléko kokosové
Komentáře (1)