Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 774 kJ / 2 814 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,32 g |
| Tuky | 238,81 g |
| Vláknina | 27,64 g |
| Cholesterol | 665 mg |
| Sodík | 7,10 g |
| Sůl | 17,31 g |
| Sacharidy | 48,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozdělíme na růžičky a dáme vařit do osolené vody na 5 minut, scedíme a necháme vychladit. Mezitím si nakrájíme cibuli, anglickou slaninu (5 plátků si necháme), točený salám, česnek.
Krok 2: Na pánev nalijeme trochu oleje, orestujeme anglickou, točený a cibuli. Misku z varného skla vymažeme a vysypeme strouhankou, vyložíme polovinou brokolice, osolíme, opepříme, dáme pár plátků česneku, na to osmaženou směs.
Krok 3: Posypeme polovinou sýru, položíme plátky anglické, zbytek brokolice, osolíme, opepříme, dáme zbytek česneku, zasypeme zbytkem sýru a zalijeme mlékem, ve kterém jsme rozšlehali vejce.
Krok 4: Dáme péct na 1/2 hodiny na 220°C. Podáváme s vařeným bramborem.
Zveřejněno 20. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná brokolice s anglickou slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Npoz
Moje poznámka
Zapékaná brokolice s anglickou slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Npoz
Nejnovější recepty
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 1 hodinou
Jemné marokánky
Přidáno před 3 hodinami
Mandlové laskonky
Přidáno před 4 hodinami
Tuňákový tatarák s avokádovým pyré podle Marka Raditsche
Přidáno před 9 hodinami
Slepované linecké cukroví podle cukráře Skály
Přidáno před 10 hodinami
Jablečné koláčky z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí plátky ve vlastní šťávě
Klar98 před 9 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
eskalina před 10 minutami
Jablkový koláč litý na plech
Marisai před 27 minutami
Šunkofleky se sýrem
Ivyjg před 52 minutami
Bezpracný perník
Fitulka před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
Fitulka před 1 hodinou
Vydatná fazolková polévka
Fitulka před 2 hodinami
Bůčkový nářez
Stanas před 2 hodinami
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Denade před 3 hodinami
Kuřecí supreme se žampionovou omáčkou podle Mirka Kaliny
frimlik před 4 hodinami
Tématické fráze:
zapečená brokolice s anglickou slaninou,
zapečená brokolice s anglickou,
zapékaná brokolice,
zap brokolice se slaninou abrambory,
zap brokolice,
strouhanka s anglické slaniny,
zapékaná slanina,
zapekana slanina s nivou,
zapékaná brokolice s s nivou,
recepty zapekana brokolice,
zapékaná brokolice s nivou,
zapékaná brokolice/brokolice,točený salám,
zapečená brokolice se slaninou,
zapekana brkolice recept,
zapečená brokolice se slaninou a nivou,
zapečená brokolice s nivou a anglickou slaninou,
brambory zap.s kvetake,
zap.brambory se slaninou,
brkolice s anglickou slaninou,
zapékaná brokolice s nivou a cibuli
Suroviny:
brokolice,
cibule,
česnek,
slanina anglická,
salám točený,
sýr strouhaný,
vejce,
mléko,
sůl,
pepř,
olej,
strouhanka
Komentáře (3)