Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 519 kJ / 1 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,96 g |
| Tuky | 6,75 g |
| Vláknina | 48,58 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 34 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 340,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži a čočku smícháme, důkladně propereme a necháme stát hodinu ve studené vodě (můžeme nechat i přes noc, potom je příprava kratší). Poté slijeme a necháme okapat.
Krok 2: Do hrnce nalijeme olej a smažíme na něm drobně nakrájenou cibuli, česnek a zázvor. Poté přidáme koření (hřebíček, kardamon, skořici, chilli) a zahříváme tak dlouho, až se koření rozvoní.
Krok 3: Vsypeme okapanou rýži s čočkou. Přidáme kurkumu a sůl, promícháme a stále mícháme, až nám všechna rýže zesklovatí. Pak nalijeme vodu 2 cm nad povrch rýže a čočky, osolíme, opepříme, přikryjeme pokličkou a na mírném plameni dusíme doměkka (asi 20-25 minut).
Krok 4: Pokud se voda vsákne dřív, po částech doléváme. Výsledný pokrm by měl mít mírně kašovitou konzistenci. Na závěr vyndáme hřebíčky a podle vlastní chuti dochutíme.
Zveřejněno 20. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkové khirčí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AA0j
Moje poznámka
Čočkové khirčí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AA0j
Nejnovější recepty
Roláda Hurikán
Přidáno před 40 minutami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 18 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 18 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 20 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 21 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice od Andy
Nikki1 před 26 minutami
Andělsky nadýchaný perník
lunav1 před 46 minutami
Koláč s banánem a vůní kokosu
ivdu22 před 50 minutami
Polévka z dýně hokaido
Monika146 před 2 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 7 hodinami
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 8 hodinami
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 12 hodinami
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 13 hodinami
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 14 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 14 hodinami
Tématické fráze:
čočkové burgery,
čočkové chipsy recept,
cockove chipsy,
čočkové pokrmy,
čočkové pokrmy,
čočkový tempeh,
čočkové chipsy recepty,
čočkove burgry,
jak se dela cockovy tempen,
recept na chipsy z čočky,
cockove chips recepty,
čočkové čipsy recept,
recept na cockove chipsy,
recepty na kašovitá jídla,
čočka a rýže,ind. pokrmy,
čočka chipsy recept,
cockove chipsy s chilli,
fermentované placky z ryze a čočky,
testoviny cockove,
rýže,čočka tempeh
Suroviny:
rýže,
čočka,
olej,
cibule,
česnek,
koření hřebíček,
kardamom mletý,
skořice mletá,
zázvor,
kurkuma,
pepř,
chilli,
sůl
Komentáře (14)