Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lendiiik

Snadný

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

1 1 mrkev

1 1 petržel

1 1 celer

3 3 střední brambory

4 4 plné lžíce mražené kukuřice

100 g 100 g těstovin malého tvaru

100 g 100 g ryby

voda

1 stroužek 1 stroužek česneku

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 073 kJ / 735 kcal
Bílkoviny	42,02 g
Tuky	3,60 g
Vláknina	32,93 g
Cholesterol	60 mg
Sodík	615 mg
Sůl	1,34 g
Sacharidy	117,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do papiňáku si dáme zeleninu, kterou jsme si předem nakrájeli nadrobno nebo nasekali v robotu, přidáme brambory na kostičky, kukuřici, celý stroužek česneku, těstoviny a plátek ryby (nemusíme krájet). Krok 2: Zalijeme vodou, aby byla zelenina potopená. Vaříme v papiňáku, dokud zelenina nezměkne (cca 15-20 minut), ryba se mezitím také udělá. Krok 3: Když je hotovo, rybu a česnek rozmačkáme vidličkou popř. zeleninu ještě podle potřeby trochu rozmixujeme a podáváme.

Do papiňáku si dáme zeleninu, kterou jsme si předem nakrájeli nadrobno nebo nasekali v robotu, přidáme brambory na kostičky, kukuřici, celý stroužek česneku, těstoviny a plátek ryby (nemusíme krájet).
Zalijeme vodou, aby byla zelenina potopená. Vaříme v papiňáku, dokud zelenina nezměkne (cca 15-20 minut), ryba se mezitím také udělá.
Když je hotovo, rybu a česnek rozmačkáme vidličkou popř. zeleninu ještě podle potřeby trochu rozmixujeme a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q02Y

Zeleninová polévka s jáhlami - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninové příkrmy pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lusinda79

Zeleninové placičky pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

katrrina

Špagety z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaKulicka

Vepřo-zelo z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jahoda

Rychlé fazole z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1

Zobrazit více

Třešňová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lendiiik 35 min

Drobenka na koláč Videorecept

Drobenka na koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lendiiik 15 min

Nádivka do kuřete Videorecept

Nádivka do kuřete

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lendiiik 70 min

Hrníčková bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lendiiik 50 min

Meruňkový koláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lendiiik

Nádivka z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lendiiik 60 min

Zobrazit více

Ryby
Zeleninová jídla
Pro děti

Večeře
Recepty pro děti
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q02Y

Náhodný recept

Extra likérové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

--ReNi--

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Meruňkové řezy s pudinkem

Přidáno před 3 hodinami

Banánová bábovka bez cukru

Přidáno před 5 hodinami

Chilli cukety

Přidáno před 7 hodinami

Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky

Přidáno před 9 hodinami

Zeleninové lívance se sýrem

Přidáno před 22 hodinami

Jahodovo-jogurtová zmrzlina

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Lendiiik 19. 8. 2009 10:13

no dvacet minut jsem to nechala syčet a z toho asi polovinu už byl vyplej sporák a dodělávalo se (takže se to tolik nevařilo). Je pravda, že to bylo malinko rozvařenější, ale už jsem alespoň nemusela dělat pyré na menší kousky.