Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 17 522 kJ / 4 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,86 g |
Tuky | 148,87 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 628,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku, cukr, mléko, olej,vajíčka, prášek do perníku a kakao promícháme, kdo má rád přidá rozinky nebo oříšky, může být i sušené ovoce, vlastně cokoliv.
Krok 2: Dáme na vymazaný a vysypaný plech péct (vysypat můžeme hrubou moukou nebo kokosem).
Zveřejněno 4. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Moje poznámka
Perník - rychlý bez vážení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VA5
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvová pomazánka s vajíčkem a sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Škvarková pomazánka s vajíčkem a okurkou
Přidáno před 17 hodinami
Pomazánka z matjesů à la losos s koprem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí maso se sušenými rajčaty a brokolicí se smetanou
Přidáno 7. 9. 2025 07:11:59
Nepečený borůvkový dezert
Přidáno 7. 9. 2025 05:02:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvacetiminutový švestkový koláč
TH před 3 minutami
Snadný štrúdl
Kveta58 před 15 minutami
Pro nejmenší - Přesnídávka-jablečné,meruňkové a hruškové pyré
Zdenka8 před 3 hodinami
Květákový mozeček
DvorMar před 4 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
Frana74 před 12 hodinami
Znojemský vepřový závitek
Sahula před 12 hodinami
Kachní játra v sýrovo-česnekovém těstíčku
Sahula před 13 hodinami
Křidélka v česnekovém těstíčku
Sahula před 13 hodinami
Křidélka v pivním těstíčku s nivou
Sahula před 13 hodinami
Žampiony v sýrovo-pivním těstíčku
Sahula před 13 hodinami
Tématické fráze:
rychly pernik,
rychlý perník na plech,
rychli pernik,
litý perník,
jednoduchý perník na plech,
rychlý jednoduchý perník,
rychlý perník recept,
rychly pernik lity,
litý perník recept,
rychly recept na pernik,
recept na rychlý perník do hrnku,
perník na plech s marmeládou,
stavnaty pernik,
na kolik stupňů se peče perník,
litý perník na plech,
perník rychlý,
na kolik se peče perník,
recept na rychlí pernik,
recept na lity perník,
perník na plech
Suroviny:
mouka polohrubá,
mléko,
olej,
cukr,
vejce,
prášek do perníku,
kakao,
Komentáře (19)
marie 10: Pekla jsem na 170 stupňů asi 30 - 40 minut.
Moc děkuji za receptík,ukládám do oblíbených a budu dělat častěji
Posílám bodík
pa sarka