Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 787 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 16,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 5,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme lososa, osolíme hrubou solí a opepříme hrubě mletým pepřem. Vyudíme dle některého postupu, viz poznámka. Kdo chce, připraví si lososa pouze na grilu nebo na másle či olivovém oleji.
Krok 2: Na omáčku si na másle zesklovatíme najemno nakrájenou šalotku, přidáme taktéž najemno posekanou brokolici, okořeníme muškátovým oříškem a osolíme. Podlijeme malinko vodou a vaříme cca 3 minuty.
Krok 3: Poté přilijeme smetanu, provaříme a rozmixujeme. Dochutíme.
Zveřejněno 18. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zauzený losos s brokolicovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yk36
Moje poznámka
Zauzený losos s brokolicovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yk36
Nejnovější recepty
Hustá čočková polévka
Přidáno před 3 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 3 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 4 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno před 19 hodinami
Telecí saltimbocca
Přidáno před 20 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brownie
Sarinnka_9 před 18 minutami
Extra rychlé lívance
Martina56 před 25 minutami
Slané kynuté věnečky
iivetata před 2 hodinami
Široké nudle s čerstvým špenátem, kuřecím masem a smetanou
Petule123 před 3 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
Marcela0123 před 3 hodinami
Citronová buchta
Marcela0123 před 3 hodinami
Květákové placičky
wimra před 4 hodinami
Piškotový závin/roláda s domácí marmeládou
MiaRafaelo. před 4 hodinami
Rohlíky jako dech - úžasné
Petr7033 před 5 hodinami
Škvarkové rohlíčky
monyss před 7 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z lososa zauzeného,
recept brokolice s lososem,
omacka na rybu brokolicova,
příprava zauzenych ryb,
brokolice a losos,
losos s brokolicí,
pylinka ryba,
zauzeny olivovy,
omacka na lolos,
s kuchařem u plotny losos,
jak připravit zauzeného lososa,
brokolicova omacka na rybu,
losos v omacce kucharka pro dceru,
brokolicova omacka s lososem,
příprava zauzeného lososa,
zauzeny lolos,
losos a brokolice,
recepty-zauzený pstruh,
rozházený sojový špíz
Suroviny:
losos,
sůl mořská,
pepř,
brokolice,
cibule šalotka,
smetana na vaření,
máslo,
ořech muškátový,
sůl
Komentáře (15)