Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,21 g |
Tuky | 11,02 g |
Vláknina | 36,56 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 3 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 4 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 12 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Fitulka před 8 minutami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
janatka před 18 minutami
Vepřové kostky po srbsku
Zuzkapumanek před 37 minutami
Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou
Fitulka před 1 hodinou
Sýrová roláda
Fitulka před 1 hodinou
Cuketová pomazánka nejen na topinky
Fitulka před 1 hodinou
Tyrolské knedlíky s červeným zelím
Wikki před 3 hodinami
Ostružinový koláč s kardamonem
Bonega před 3 hodinami
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 11 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (13)
Andri,tohle vypadá perfektně