Čínské nudle se zeleninou / wok
Rychlé, lehké a plné exotických chutí! Čínské nudle se zeleninou připravované ve woku vás okouzlí svou křupavou zeleninou, voňavým kořením a lahodnou omáčkou. Skvělá volba pro zdravý a chutný oběd či večeři, který máte hotový za pár minut!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nudle uvaříme dle návodu na obalu a dáme stranou. Cibuli, česnek a zázvor oloupeme a nakrájíme nadrobno. Arašídy mírně nasekáme. Chilli papričku nasekáme nadrobno.
Krok 2: Na oleji osmahneme zázvor. Poté přidáme plátky cibule a česneku a po chvilce ještě arašídy a zeleninu.
Krok 3: Vše zprudka osmahneme a zalijeme sójovou omáčkou, přidáme kari, kousek chilli papričky, případně i nějaké ostré koření podle vlastní chuti. Dále osolíme a opepříme.
Krok 4: Nakonec vmícháme uvařené čínské nudle.
Zveřejněno 26. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Moje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Nejnovější recepty
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 2 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 4 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 4 hodinami
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medailonky z panenky
gabichrz před 30 minutami
Buchtičky s krémem
[email protected] před 1 hodinou
Jablečný linecký koláč
LuciLucie před 1 hodinou
Domácí langoše
lunav1 před 2 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
sarka67 před 2 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem
magdalenka před 2 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
Sanovada před 2 hodinami
Mrkvový dort
Cermina před 3 hodinami
Uherská pěna podle ČSN
Iveta_Palicka před 3 hodinami
Pečené batáty
magdalenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
čínské nudle,
cinske nudle recept,
pečené nudle,
pečené čínské nudle,
wok recepty,
wok nudle,
recept na čínské nudle,
zelenina wok,
příprava čínských nudlí,
wok nudle recept,
čínské nudle recepty,
nudle wok,
cinske recepty,
recepty wok,
wok zelenina,
nudle se zeleninou,
čínské pečené nudle,
čínské nudle wok,
wok nudle recepty,
recepty čínské nudle
Suroviny:
nudle čínské,
cibule,
olej,
česnek,
omáčka sojová,
zázvor čerstvý,
koření kari,
nesolené arašídy,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
koření,
směs čínská
Komentáře (23)
je dost chválí ale kde je koupit a vyzkoušet?