Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 605 kJ / 384 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,19 g |
Tuky | 21,06 g |
Vláknina | 2,71 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 38,76 g |
Postup přípravy
Krok 1: Baklazan umyjeme, osusime a prerezeme pozdlz na polovicu. Urobime priecne zarezy do kriza. Davame pozor, aby sme neprerezali supinu. Osolime a polozime na papierovu utierku na 10-15 minut reznou stranou dolu. Nechame ho vypotit.
Krok 2: Na suchej panvici oprazime sezamove semiacka, odlozime bokom a nechame vychladnut.
Krok 3: Ruru rozohrejeme na 200°C.
Krok 4: Baklazan potrieme olejom a dame piect do rury cca 15 minut do zlatova.
Krok 5: Vyberieme z rury, posypeme rozdrvenou fetou a dame este na chvilu zapiect 7-10 minút.
Krok 6: Mediztym si pripravime dresing. Z uvedenych surovin tycovym mixerom vsetko spolu rozmixujeme. Ja som este naviac pridala chilli lupienky.
Krok 7: Baklazan ulozime na zeleny salat. Posypeme sezamovymi semiackami, pokapeme dresingom a mozeme si pochutnavat.
Zveřejněno 3. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marocky lilek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PK36
Moje poznámka
Marocky lilek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PK36
Nejnovější recepty
Kosmatice se sýrem vhodné pro diabetiky
Přidáno před 12 hodinami
Arabský hummus
Přidáno před 14 hodinami
Cuketová placka vhodná pro diabetiky
Přidáno před 14 hodinami
Pórkový krém
Přidáno před 20 hodinami
Penne s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone
Přidáno před 20 hodinami
Poháry s jogurtem a chia semínky
Přidáno 21. 5. 2025 06:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodové muffiny
Petra.21 před 33 minutami
Čevabčiči se sýrem
E. J. K. před 8 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jedlik před 10 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Nikolw před 11 hodinami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
Jasminka4 před 13 hodinami
Vaječný salát se sýrem
panilek před 13 hodinami
Kynutý pletenec s tvarohem a švestkami
habis před 14 hodinami
Francouzské brambory
Lucek před 14 hodinami
Gnocchi zapečené se smetanou, pórkem a anglickou slaninou
Lucek před 14 hodinami
Jahodové nic se špaldovým korpusem
iveta.kroul před 14 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
marocky lilkovy salát recept,
recept na marocky tahin,
dresing z lilku,
baklažán recept,
maricky lilik,
recepty z lilku,
lilek recepty s tahini,
marocké pečené lilky,
marocký pečený lilek,
recepty lilek,
marocke zeleninove tahini,
baklazan.cz,
marocký mrkvový salát,
marocký recept na tahini s lilkem,
marocký salát recept,
pripchilli.com,
smazeny baklazan.cz,
jak upect cely lilek,
tahini lilek
Suroviny:
lilek,
olej olivový,
sůl,
šťáva citronová,
semínka sezamová,
chilli,
sýr feta,
salát,
tahini,
olej olivový,
šťáva citronová,
česnek,
med,
voda,
sůl,
semínka sezamová
Komentáře (13)
mooc krásný recept