Cuketová čína bez masa
Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit více bezmasých pokrmů, určitě vyzkoušejte tuto rychlou a cuketovou čínu. Stačí jen správně zvolit koření a po mase se vám ani nezasteskne. Skvěle si ji vychutnáte s oblíbeným druhem rýže nebo s chlebem.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 506 kJ / 121 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,64 g |
| Tuky | 0,55 g |
| Vláknina | 13,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulku nakrájíme na kolečka a osmažíme na oleji. Přidáme nastrouhané stroužky česneku, mletou papriku, promícháme a přidáme cuketu nakrájenou na kostičky.
Krok 2: Přilijeme vodu a podusíme tak, aby byla cuketa měkká, ne rozvařená. Dochutíme solí, pepřem, kari kořením a sójovou omáčkou.
Krok 3: Podáváme s rýží nebo chlebem.
Zveřejněno 8. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová čína bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGZw
Moje poznámka
Cuketová čína bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGZw
Nejnovější recepty
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 10 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 11 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 13 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 13 hodinami
Linecké s kávou
Přidáno před 13 hodinami
Perníkové piškotky
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zadělávaný hrášek/prívarok
bobnak před 5 hodinami
Hospodský guláš podle ČSN
Fanus před 9 hodinami
Kynutý jablečný závin
Rosnicka710 před 9 hodinami
Linecké cukroví
Evellinka před 10 hodinami
Květákový mozeček
radekfiala před 10 hodinami
Staročeská pučálka
Iricek před 11 hodinami
Hovězí plátky ve vlastní šťávě
Klar98 před 11 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
eskalina před 11 hodinami
Jablkový koláč litý na plech
Marisai před 12 hodinami
Šunkofleky se sýrem
Ivyjg před 12 hodinami
Tématické fráze:
recepty cuketa čína,
čína z cukety,
cuketová čína,
cuketa ala čína,
recepty bez mäsa,
recepty čína z cukety,
cuketa jako čína,
čína bez masa,
recepty z cukety bez masa,
cuketa s masem,
čína z cukety recepty,
cuketa recepty bez masa,
cuketová roláda s masem,
čína s cukety,
recept na čínu bez masa,
cuketa k masu,
cuketa na čínu,
cuketa bez masa,
cuketova čína recept,
cuketa pod maso
Suroviny:
cuketa,
cibule,
česnek,
voda,
koření kari,
omáčka sojová,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (13)
Dnes udělám na oběd spolu s rýží a domácími hranolkami, už se těším!
Díky za recept.
A foto, vůbec nevadí, naopak, mockrát vám děkuju :) nějak jsem se pořád nemohla ,,dohrabat" k tomu abych svůj výtvor vyfotila :D :D :)