Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 519 kJ / 1 080 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,47 g |
| Tuky | 56,82 g |
| Vláknina | 15,43 g |
| Cholesterol | 867 mg |
| Sodík | 5,04 g |
| Sůl | 12,38 g |
| Sacharidy | 64,48 g |
Postup přípravy
Šlehačem vyšleháme zakysanou smetanu se solí, pepřem, olejem, škrobem a vejci. Vmícháme 100 g nahrubo nastrouhaného sýra, nasekanou brokolici, cibulku a brambory.
Formu na zapékání vytřeme olejem, dáme polovinu směsi, na to proužky kapie, zasypeme zbývající směsí a povrch posypeme 50 g strouhaného sýra. Zakryjeme alobalem, vložíme do předehřáté trouby na 160°C a pečeme asi 40 minut. Potom alobal odstraníme a při 200°C dopečeme dozlatova.
Zveřejněno 23. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené brambory s brokolicí a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qo4r
Moje poznámka
Zapečené brambory s brokolicí a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qo4r
Nejnovější recepty
Kroupové rizoto s chorizem
Přidáno před 8 minutami
Hovězí maso s brokolicovou rýží (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Zeleninová polévka zahuštěná
Přidáno před 1 hodinou
Pikantní čočka se zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Jihočeská salapajda
Přidáno před 15 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlík houskový jednoduchý a rychlý
Diesel před 50 minutami
Hrnkový retro makovec s jablky
Vendul1 před 55 minutami
Pikantní mořské plody
Iva-nka před 56 minutami
Jablková buchta
julietta před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Patoja před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
lunav1 před 1 hodinou
Kadlíkovy smažené holubinky s novýma brambůrkama
magdalenka před 1 hodinou
Babiččiny zelňáky
houbova před 1 hodinou
Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa
magdalenka před 1 hodinou
Nudle s mákem II
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
zapečené brambory s brokolicí,
zapečená brokolice s bramborem,
zapecene brambory s brokolici a syrem,
zapečená rýže s brokolicí sýrem,
brambory s brokolicí,
zapečená krkovice s brokolicí,
brokolice recepty,
zapečená brokolice,
zapečená brokolice se sýrem,
brambory plněné brokolicí,
plnene brambory s brokolici,
zapekane brambory s brokolicí,
recept na zapečenou brokolici,
zapečené brokolice recepty,
brokolicové bramborové,
zapecena brokolice s bramborem,
zapečené brambory s brokolicí a smetanou,
plněné brambory brokolicí,
zapečená brokolice s brambory,
brambory zapečené s brokolicí
Suroviny:
brokolice,
brambory,
cibulka,
kapie červená,
vejce,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř mletý,
olej slunečnicový,
škrob,
sýr eidam,
olej
Komentáře (9)
spagetka:s tím škorobem to líp drží a pak to vypadá nakrájené ještě zatepla moc hezky