Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 581 kJ / 1 095 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,68 g |
| Tuky | 48,54 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 750 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 17,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme nakrájíme nadrobno. Houby očistíme a nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej a cibuli orestujeme dorůžova. Přidáme pokrájené houby, společně orestujeme, posypeme nasekanými čerstvými bylinkami, podle potřeby přidáme sůl, kmín a asi 5 minut vše společně podusíme.
Krok 3: Omyté a osušené kuřecí maso nakrájíme na 4 plátky. Přes potravinářskou fólii mírně naklepeme, osolíme a opepříme čerstvým pepřem.
Krok 4: Plech vyložíme pečícím papírem, malinko potřeme olejem a rozložíme na na něj plátky připraveného kuřecího masa. Do vychladlé houbové směsi zamícháme arašídové máslo. Lžící tuto směs rozdělíme rovnoměrně na všechny plátky masa (uděláme takové malé kopečky).
Krok 5: V předehřáté troubě na 180°C pečeme asi 25 minut. Asi 5 minut před koncem pečení posypeme porce upečené masa s houbami nastrouhaným tvrdým sýrem a necháme zapéci do roztavení sýru.
Krok 6: Podáváme nejlépe s pečeným bramborem a dušenými fazolkami(nebo s hranolkami).
Zveřejněno 1. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené kuřecí řízky s houbovou čepicí a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vw1r
Moje poznámka
Zapečené kuřecí řízky s houbovou čepicí a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vw1r
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 2 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
JanSmola před 36 sekundami
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 52 minutami
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 1 hodinou
Vánočka III
Marcela.Ma. před 3 hodinami
Kapří hranolky
loing před 12 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 13 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí řízky s houbami,
kuřecí řízky na houbách,
veprove rizky s houbami,
kuřecí prsní řízky zapečené,
kuřecí prsní řízky s houbami,
kuřecí řízky pl syrem,
zapečené maso s houbami a sýrem,
zapecene kureci rizky,
vepřové maso s houbovou čepicí,
zapeceny rizek s hribky a syrem,
zapečené kuřecí na houbách,
recepty kuřecí prsní řízky na houbách,
kuřecí prsní z houbama,
řízek s houbami a sýrem,
zapečené maso se sýrem s hranolkami,
kuřecí zapekana s houbami a sýrem,
kuřecí zapékané z houbami,
recepty na kuřecí prsní řízky s hribky a hranolky,
zapečené kuře s hříbky,
kureci rizky s besamelem
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
sýr strouhaný,
cibule,
olej,
houby lesní,
bylinky,
sůl,
kmín celý,
máslo arašídové
Komentáře (17)