Mexický kuřecí guláš
Gulášek z kuřecího masa doplňují sterilované fazole. Voní po česneku a majoránce a pro milovníky pálivého lze přidat pár kapek tekutého chilli koření. Takový guláš bude nejlépe chutnat s čerstvým chlebem.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 817 kJ / 673 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 55,13 g | 
| Tuky | 8,81 g | 
| Vláknina | 63,67 g | 
| Cholesterol | 55 mg | 
| Sodík | 249 mg | 
| Sůl | 0,61 g | 
| Sacharidy | 62,28 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Na lžičce oleje orestujeme kuřecí maso nakrájené na nudličky.
	Krok 2: Přidáme nakrájenou cibuli a česnek a orestujeme do sklovata. Poté přidáme kečup, mletou papriku, promícháme a ihned zalijeme fazolemi i s nálevem.
	Krok 3: Přivedeme k varu a v troše vody rozmícháme lžičku solamylu. Guláš jím zahustíme. Dochutíme sójovou omáčkou, Vegetou a majoránkou. Dle chuti přidáme tekuté chilli koření, pokud chceme guláš pikantní.
	Krok 4: Podáváme s chlebem.
Zveřejněno 22. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Mexický kuřecí guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YKG
Moje poznámka
					
				
Mexický kuřecí guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YKG
Nejnovější recepty
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 46 minutami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 17 hodinami
	
			
	
Fleky se zelím
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 1 hodinou
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 1 hodinou
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 3 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 3 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 3 hodinami
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 13 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 15 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 16 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 16 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 17 hodinami
						Tématické fráze:
						
							kuřecí guláš, 
						
						
							mexický guláš, 
						
						
							kuřecí guláš recept, 
						
						
							gulas z kureciho masa, 
						
						
							mexický guláš recept, 
						
						
							kuřecí guláš s fazolemi, 
						
						
							mexický fazolový guláš, 
						
						
							recept na mexický guláš, 
						
						
							kuřeci gulaš s prsiček, 
						
						
							fazolový guláš s kuřecím masem, 
						
						
							mexický fazolový guláš recepty, 
						
						
							guláš z kuřecích prsou, 
						
						
							guláš kuřecí, 
						
						
							dietní guláš, 
						
						
							recept na kuřecí guláš, 
						
						
							guláš z kuřete, 
						
						
							mexický guláš z kuřecího masa, 
						
						
							recepty kuřecí guláš, 
						
						
							gulas s kureciho masa, 
						
						
							zahušťování škrobem
						
					
						Suroviny:
						
							prsa kuřecí, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							cibule, 
						
						
							fazole červené sterilované, 
						
						
							kečup sladký, 
						
						
							majoránka, 
						
						
							česnek, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							vegeta, 
						
						
							solamyl, 
						
						
							koření chilli
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
Komentáře (73)
http://clupmi.blog.cz