Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 906 kJ / 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,34 g |
Tuky | 51,57 g |
Vláknina | 11,31 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 2,98 g |
Sůl | 7,00 g |
Sacharidy | 26,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso pokrajama na tenke hranolceky.
Krok 2: Do misy pripravime nalev zo sojovej omacky, kecupu, citronu, mleteho koriandu a prelisovaneho cesnaku, pridame maso, dobre premiesame a nechame v chladnicke odpocinut do druheho dna.
Krok 3: V predrhriatom woku rozohrejeme slnecnicovy olej, vlozime maso a opekame zo vsetkych stran 2 az 4 minuty (podla toho ake chceme prepecene maso).
Krok 4: Do zmesi vo woku pridame hraskove strucky a bambusove vyhonky a opekame pri potriasani wokom asi 5 minut (ja som len miesala, moj wok by som v jednej ruke neudrzala). Na zaver pokvapkame sezamovym olejom a podavame s uvarenymi cestovinami.
Zveřejněno 10. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wok - marinovane hovezi s bambusovymi klicky a hraskovymi lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QgQ
Moje poznámka
Wok - marinovane hovezi s bambusovymi klicky a hraskovymi lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QgQ
Nejnovější recepty
Avokádová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Belgické vafle
Přidáno před 13 hodinami
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 16 hodinami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 17 hodinami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno 20. 8. 2025 13:13:34
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dědova dršťková polévka
Zuzanka A před 5 hodinami
Špagety v nivě
Routilka před 7 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Kratule před 7 hodinami
Domácí sekana se sýrem
UnholyKetty před 9 hodinami
Skopové maso v špenátovo - smetanové sťávě
Radovan123 před 10 hodinami
Kynuté vdolečky
Alena Kovarova před 10 hodinami
Fofr broskvový koláč
Morgiana před 10 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
veronika_straka před 10 hodinami
Tématické fráze:
hrachove lusky recept,
hrachové lusky,
hrachové lusky cukrové,
hrachové lusky recepty,
cukrové lusky,
recept hrachové lusky,
cukrové lusky recept,
lusky,
recept na hrachové lusky,
příprava hrachových lusků,
cukrové hrachové lusky,
hrachové lusky příprava,
hrachový lusk,
recepty z hrachových lusků,
hrachové klíčky,
hrachové lusky zdraví,
hrachove vyhonky,
hrachové lusky jako příloha,
cukrový hrášek lusky recepty,
cukrové hrachové lusky recepty
Suroviny:
hovězí zadní,
omáčka sojová,
kečup sladký,
česnek,
šťáva citronová,
koriandr sušený,
lusky hráškové,
olej rostlinný,
bambusové výhonky,
olej sezamový
Komentáře (11)